Shana Leibovitz
Las rupturas son lo peor.
No solo porque te entristece y te arrepientes una vez que lo haces, sino porque se necesita demasiada energía mental y emocional para decidir si separarse o no en primer lugar.
Así que aquí hay un marco para ayudarlo a tomar su decisión más fácilmente. Se basa en el consejo de la terapeuta matrimonial Linda Carroll (y la madre de Courtney Love).
Carroll apareció en un episodio del podcast «Art of Glamour» para hablar sobre todo lo relacionado con el amor y las relaciones, y compartió cuatro razones para dejar una relación de inmediato:
1. tu pareja es abusiva
No importa si el abuso fue físico, verbal, sexual, emocional o financiero, dijo Carroll. Necesitas irte.
Carroll agrega que incluso las parejas con problemas importantes pueden descubrir cómo hacer que la relación funcione, pero al mismo tiempo, debes «irte, irte y protegerte».
2. Tu pareja tiene un trastorno de personalidad que se manifiesta con mentiras y celos
Carroll señaló que es solo una señal de alerta cuando «es constante, no es solo un mal momento».
Reiteró que si su pareja está realmente comprometida con superar estos problemas, entonces la relación es posible. Pero al mismo tiempo, deberías conseguir algo de espacio.
3. Has hecho todo lo posible y no funciona
«No significa que alguien sea malo», dijo Carroll. “Tal vez están juntos porque tienen necesidad o no eligieron bien.” O, agrega, lo que te funciona a los 22 no te funcionará a los 40.
El punto es que las relaciones requieren esfuerzo, pero no hay mucho esfuerzo que puedas poner en ellas. En algún momento, puede ser el momento de reducir sus pérdidas.
4. Solo sabes, «en lo más profundo de tu corazón»
Carroll dice que no es un sentimiento de «pánico» cuando «simplemente sabes» que debes rendirte.
No es un sentimiento tan fuerte de «¡No soporto a este tipo!». Obtienes cuando mastican demasiado fuerte. No es ese sentimiento dramático de «¡Prefiero estar soltera!». Esto es lo que sucede cuando cuentan la misma historia por enésima vez.
«Sabes, por tus propias razones, realmente has terminado», dijo Carroll. «Probablemente no sea tan bueno con otras personas como contigo».
Carroll también compartió una muy mala razón para romper: Tu pareja es una persona común.
Si no te enamoras locamente todos los días, o si lo que te hizo enamorarte te molesta en este momento, eso no es una señal segura de que debas romper.
De hecho, otros expertos en relaciones parecen estar de acuerdo en que a veces el dolor, el aburrimiento, la frustración y/o la ira son parte del trato cuando te casas. (La misma lógica probablemente se aplica también a las relaciones a largo plazo).
Como dijo un educador matrimonial: «A veces, una o ambas personas en una relación quieren salir y apenas pueden soportar la mirada de la otra persona».
En pocas palabras, sabemos que es molesto, nadie puede tomar la decisión de ruptura por usted.
Publicado originalmente en www.businessinsider.com
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