Un extrovertido introvertido, o un introvertido extrovertido… ¡parece imposible! Introvertidos y extrovertidos son diametralmente opuestos, ¿verdad? Los introvertidos son tímidos, leen libros y tal vez un poco sociópatas, mientras que los extrovertidos son fiesteros bulliciosos a los que les gusta ser siempre el centro de atención. Al menos, eso es lo que se nos dice que creamos… entonces, ¿cómo diablos alguien podría tener ambos?
Primero, debemos entender qué significan realmente estos términos. Contrariamente a la creencia popular, la extroversión y la introversión no se tratan de ser confiado o tímido, sino de dónde obtenemos nuestra energía. Uno de mis antiguos profesores de psicología usó la analogía del robot. Los robots introvertidos recargan sus baterías al estar solos y pierden energía al estar cerca de otras personas, especialmente en grupos grandes de personas. Por otro lado, los robots extrovertidos recargan sus baterías al estar cerca de otras personas y pierden energía al pasar demasiado tiempo solos.
Los seres humanos estamos muy ansiosos por categorizar cualquier cosa, es nuestra naturaleza psicológica. Seguimos dando a la gente nuevas etiquetas, términos y «cajas». Y no digo que sea algo malo, porque si se pueden asociar con un término, puede dar a las personas un sentido de identidad más claro. Sin embargo, a menudo se olvida que los rasgos de personalidad como la introversión y la extroversión se miden en escalas.
Después de preguntarles a algunos de mis amigos y familiares más cercanos, la mayoría dijo que soy extrovertido, pero también introvertido. Me encanta socializar, estar en el escenario, ir a fiestas y conocer gente nueva. Puedo expresarme felizmente en una multitud y puedo conversar fácilmente con extraños cuando estoy fuera de casa. Sin embargo, también encuentro que después de pasar tiempo con los demás, anhelo un poco de tiempo para mí, de lo contrario, me siento agotado. Soy igualmente feliz en mi propia compañía, ya sea leyendo, escribiendo (como ahora… estoy en la cama ahora mismo y no planeo ver a nadie durante unas horas), cocinando, escuchando música, etc. . El tiempo a solas es muy importante porque me permite reflexionar. Sin embargo, después de ser yo mismo por un tiempo, descubrí que necesitaba socializar o me sentiría agotado… ¡es un ciclo constante!
Entonces, ¿cómo me afecta esto? En algún lugar en el medio de la escala, creo. El término personalidad media se refiere a alguien que tiene un equilibrio de cualidades introvertidas y extrovertidas al mismo tiempo. Entonces, ¿tal vez este soy yo? Sin embargo, he estado pensando últimamente en lo fluidas que son nuestras personalidades. Muchos factores pueden influir en ciertos rasgos de personalidad. El contexto es clave. Por ejemplo, el entorno y la situación social de una persona pueden cambiar por completo su personalidad. ¿Quizás en algunas situaciones eres más extrovertido y en otras eres más introvertido? ¿Depende de con quién estés? hora del día? ¿Tu humor? Todos estos factores pueden cambiar drásticamente tu personalidad. Para mí, sé que si estoy fuera, generalmente soy extrovertido, pero en una sala de conferencias, soy más introvertido. O si estoy menstruando, deseo más tiempo a solas y, en general, no me gusta socializar.
Supongo que lo que estoy tratando de decir es que no todos los que prosperan en situaciones sociales son extrovertidos, y no todos los que les gusta estar solos son introvertidos. Las personas se componen de dos pruebas de personalidad que te dicen que eres estricto o que la otra debe tomarse con una pizca (muy grande) de sal. La personalidad parece fluida, al menos para mí, y los niveles de extroversión se ven mejor en contexto, en una escala móvil.
Todo el mundo tiene una mezcla interna de introversión y extroversión, y es importante ser consciente de esto y nutrir ambas al mismo tiempo. ¿Se siente lleno de energía al estar solo o al pasar tiempo con otras personas? ¿Puedes pensar en algún trasfondo cuando eres más o menos extrovertido? ¡Deja un comentario y házmelo saber!
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