hola esto es normal
Tengo miedo de estar solo en casa con niños. Soy una mujer de 32 años que siempre ha sido muy independiente y siempre ha estado junta. Tenía demasiado miedo de irme a casa solo con el bebé que creé y traje a este mundo.
Mi esposa viaja varias veces a la semana, y cada vez que viaja, mi mamá viene conmigo. Todos me juzgaron con generosidad (excepto yo mismo, me sorprendió). ¿Esto está llegando a su fin? ¿Qué debo hacer? Yo soy el bebé aquí. ¿Realmente necesito una niñera para mí? ! Esto es triste.
se bebe
Querido como Babysat,
Oh mamá. Puede que no te des cuenta, pero lo que acabas de describir es muy normal, y necesitamos hablar de esto más de lo que lo hacemos. Ser padre da miedo. En teoría, uno pensaría que esto sería bastante sencillo. ¿Tiene hambre el bebé? ¡Hola bebé! ¿Está sucio el bebé? bebé limpio! bebe durmiendo? ¡Mira Netflix! Pero en realidad, es absolutamente aterrador. Tienes este bebé y el médico, la enfermera, la partera o quien sea… te permite llevarlo a casa. ¡Una persona viva! Simplemente, «¡Aquí tienes! ¡Buena suerte!» Sin instrucciones. No hay entrenamiento. Una vez adopté un perro y tuve que tomar una prueba de personalidad y hacer un chequeo en casa y demostré que tenía la capacidad de mantener al perro vivo y feliz. Pero, ¿y mis dos hijos? Enviado en mi camino feliz sin ningún problema. Guau.
Todos son tan amables contigo, no porque sientan lástima por ti, sino porque lo entienden. ¡Lo hicieron, lo consiguieron! Saben que es aterrador y difícil. ¿y? Se cree que las mujeres nacen con este instinto maternal innato que entra en juego tan pronto como se convierten en madres. Ni siquiera es cierto, al menos para algunos de nosotros. Eres padre primerizo, ¡deberías tener miedo! Los bebés son impredecibles y de repente no te sientes 100% cómodo con ellos solo porque los tienes. Este miedo que tienes no es una acusación hacia ti como persona o como madre, no es una señal de fracaso en absoluto. Esto es completamente normal y esperado.
Esto ayudará a tratar de concentrarse en sus miedos. ¿Sientes que no sabes cómo manejar ciertas situaciones? ¿Es el miedo a hacerlo mal o no hacerlo bien? La cuestión es que la maternidad es un poco como una puntada de fuego, si sabes a lo que me refiero. Puedes leer todos los libros para padres del mundo, pero nada te preparará. Aprenderá sobre la marcha y cada día se sentirá un poco más cómodo y en control de la situación. Comience con pasos de bebé muy pequeños; pídale a su mamá que se mantenga fuera del camino mientras ella está allí, o mantenga la distancia por un período corto de tiempo para que pueda ser el capitán solo. Saber que ella está allí y que puede unirse si la necesita puede darle la confianza que necesita para comprender que puede hacerlo. Y si te sientes abrumado por algo, ella está ahí para guiarte. ¡Eso es lo que hacen las mamás! Todavía llamo a mi mamá al menos una vez a la semana cuando necesito ayuda/consejo/alguien que me sostenga la mano durante un momento difícil. Las mamás son increíbles, qué.
Pero también quiero hablar de otra cosa. Si lo que siente es una ansiedad generalizada, o si se siente abrumada o indispuesta después de tener un bebé, es posible que sucedan más cosas. La ansiedad posparto afecta aproximadamente al 10 % de las mujeres y, por lo general, presenta síntomas similares a los que usted describe. Nuevamente, no puedo enfatizar esto lo suficiente, no tiene nada que ver contigo o tus habilidades como madre. No eres patético o ni siquiera cerca – eres una nueva mamá y necesitas ayuda y eso es lo más normal, normal en el mundo. Pero es posible que necesite más ayuda de la que su madre o su esposa pueden brindarle. Es por eso que contamos con médicos y profesionales médicos que están capacitados para comprender y reconocer el tipo de ayuda que puede necesitar y para ayudarlo.
Llamas niñeras a las personas en tu vida, pero son mucho más que eso. Son su sistema de apoyo y están haciendo lo que necesita que hagan ahora. Trate de no ser demasiado duro consigo mismo al entrar en esta nueva fase de la vida y (con la ayuda de su médico, si es necesario) comience a recuperar el equilibrio. Nadie está 100% satisfecho con todo esto en primer lugar. Se necesita tiempo, ayuda y amor, y lo tienes. Puedes hacerlo.
Todavía asustado, pero más confiado (¡8 años!), esto es normal
¿Esto es normal?
Is This Normal es la plataforma para padres de Little Spoon para ayudarlo a navegar esta nueva fase de su vida. Están aquí para responder a todas sus preguntas de «espera… ¿esto es normal?»: todos los momentos duros, emotivos, vergonzosos, impactantes, frustrantes e inesperados que ocurren durante la crianza de los hijos. ¿Esto es normal? es una columna de consejos permanente con palabras sinceras de expertos renombrados y sabios de padres rudos que estuvieron o están allí para compartir esta parte íntima salvaje, divertida, aterradora y, a veces, vergonzosa de mí. No puedo creer que esto sea el viaje que todos estamos tomando.
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