Los planes de acción tienen riesgos y costos. Pero son mucho menores que los riesgos y costos a largo plazo de la cómoda inacción. — John Kennedy
Equilibrar el pensamiento y la acción es siempre un desafío para muchas personas.
haciendo Se están realizando una serie de tareas.
pensando Reflexionar sobre qué tareas se deben realizar (pensar en este caso es diferente a la introspección o tomarse un tiempo para pensar en sus pensamientos).
Puede concentrarse más en «hacer» mientras conserva la motivación para «pensar».
¿Cuánto tiempo debemos dedicar a pensar y hacer?
Para objetivos, proyectos y otras tareas pendientes, es fácil quedarse atascado en las etapas de pensamiento y planificación durante demasiado tiempo.
Muchas personas están entusiasmadas con muchas ideas.
Pero desafortunadamente, es fácil para ellos comenzar a incluirlos en sus listas de tareas pendientes, incluso si no es factible o práctico ignorarlos por completo.
investigación del psicólogo Ali Krugansky, Higgins conservadorsus colegas sugieren que tenemos dos sistemas motivacionales complementarios: un sistema de «pensar» y un sistema de «hacer»; por lo general, solo usamos uno a la vez.
Si tiende a concentrarse más en su sistema de pensamiento, se quedará atrapado en una vida de inacción.
Lo que quieres es progreso, en la vida y en la carrera. Esto sólo puede manifestarse a través de la acción.
Los resultados provienen de aquellos que «actúan» mientras otros descubren la forma «correcta» de producir resultados.
steven presfield En su libro Doing the Work: Overcoming Resistance and Getting Out of Your Way, «No pienses. Actúa. Una vez que hemos actuado, siempre podemos revisar y revisar. Pero antes de actuar, no podemos hacer nada».
lo que haces te define
¿Quieres saber quién eres? No preguntes. ¡Comportamiento! Las acciones te retratarán y definirán. — Thomas Jefferson
Haz lo que debes hacer.
No hables de lo que hay que hacer.
Sé un hacedor.
Convertirse en unhacedor en lugar de solo unpensador Se necesita mucha disciplina y compromiso.
Es arriesgado hacer las cosas, pero es la única forma de progresar.
Tomás Turner Una vez se dijo: «El progreso es la consecuencia natural del proceso de concentrarse en hacer cualquier cosa».
Si no eres audaz y concentrado, nunca pasarás de la etapa de «pensar» para hacer el trabajo.
No pienses que estás en desventaja debido a tu debilidad.
Si realmente necesitas hacer algo, encontrarás una buena razón para hacerlo; de lo contrario, tus excusas seguirán convenciéndote de por qué no se puede hacer.
¡Desarrolla un hábito de acción!
Las pequeñas cosas hechas triunfan sobre las grandes cosas planeadas. —pedro marshall
¡No planee en exceso y actúe de menos!
Pensar y planificar con anticipación es importante, de hecho, crucial para su éxito, pero la acción es aún más importante para el éxito a largo plazo.
Si su objetivo es escribir un libro, hablar con los autores más vendidos sobre cómo escribir y leer todos los libros sobre la escritura de los más vendidos no lo convertirá en escritor, pero la única forma de convertirse en escritor es comenzar a escribir.
Las acciones que realiza triunfan sobre las intenciones que cambian la vida.
No hacer nada es lo mismo que tener la intención de hacer algo pero nunca hacerlo.
¿Realmente importa si quieres o realmente tienes la intención de hacer algo y terminas sin hacerlo?
Solo pensar en una cosa no te hará ningún bien si realmente no la haces. Cada vez que aplazas algo, se pone en cola y es posible que casi todo en ese orden nunca termine.
Nunca puedes lograr un progreso real si no tomas medidas.
Todos los artículos de autoayuda del mundo no te salvarán si no tomas medidas.
Cada vez que lea un libro o artículo como este, aplique inmediatamente algo de él (sin importar cuán grande o pequeño sea).
Pensar en hacerlo cansa más que hacerlo.
De hecho, insistir en hacer demasiado sin necesariamente hacerlo o tomar medidas puede generarle ansiedad y estrés.
Recordarte constantemente que algo está por comenzar no ayuda a tu felicidad. Comience y mantenga el impulso.
El progreso incremental es mejor que una serie de ideas perfectas.
La mayoría de las cosas en su lista de cosas por hacer no se harán.
Sácalos de tu lista o mantén el hábito saludable de hacer algo con ellos todos los días.
Hay mucho que hacer y no hay prioridad (no hay fecha límite), lo que generalmente significa que no se hace nada.
¡Lo que haces importa!
La inacción engendra duda y miedo. Acción genera confianza y coraje. Si quieres conquistar tu miedo, no te sientes en casa a pensar. Ponte a trabajar. —Dale Carnegie
¿Qué puede hacer ahora para lograr el objetivo más importante de su lista de tareas pendientes, incluso el paso más pequeño?
Mientras lo piensa, siga esperando que la respuesta sea algo simple que se pueda hacer en los próximos 30 minutos o menos.
Cualquier respuesta plausible que venga a su mente, acéptela y actúe de inmediato.
Completa esta sencilla tarea lo más rápido posible.
A veces simplemente te lanzas a otra tarea sin esfuerzo. Experimentará un «efecto de primera acción» que hace que sea más fácil mantenerse productivo.
Puede tomar algo de práctica actuar de manera consistente con esta estrategia.
Pero los beneficios son enormes.
Una vez que te comprometas a empezar, la motivación te llevará.
La generación de resultados crea un impulso positivo.
Con impulso, saldrá adelante y progresará más rápido.
Hacer no solo es más fácil que pensar en hacer, sino que también te permite marcar algo de tu lista de tareas pendientes, lo que te da una sensación de progreso, compromiso, logro y satisfacción.
Antes de que te vayas…
Si te gustó este artículo, te gustará Postanly Weekly (mi resumen gratuito de las mejores publicaciones sobre productividad, psicología y neurociencia). Suscríbase y obtenga mi nuevo libro «El poder de un uno por ciento mejor: pequeñas ganancias, grandes resultados» gratis. Únase a más de 36,000 personas que están construyendo una vida mejor juntas.
Publicado originalmente en medium.com
La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.
