¿quién soy? La última pregunta que muchos de nosotros estamos tratando de responder. Cuando pienso en valores, pienso en el libro Les Misérables de Victor Hugo de 1862. En el libro de Hugo, se utiliza a Jean Valjean como protagonista, destacando el poder del amor redentor y la compasión. Jean Valjean fue encarcelado por robar una barra de pan y era un hombre con los pies en la tierra. Su tiempo en prisión pareció tener efectos irreversibles, y salió de la cadena de presos como un criminal duro y amargado que odiaba lo que la sociedad le había hecho.
Cuando Valjean conoció al obispo M. Myriel, Valjean saludó al obispo con odio e insultos. Sin embargo, Myriel se convirtió en la primera en décadas en tratar a Jean Valjean con respeto y compasión. Un encuentro con Myriel cambia el carácter de Valjean para siempre, y Myriel promete ayudar a Valjean a convertirse en una persona honesta.
Una vez que Jean Valjean abrió su corazón, se convirtió en un testamento del amor redentor y la compasión. A través del trabajo duro y una nueva visión de convertir una ciudad abandonada en un próspero pueblo industrial, a Jean Valjean se le enseñó el valor de la filantropía. Mientras cuidaba a Cosette, aprendió el valor del amor y la compasión y se lo transmitió a los demás. La conciencia de los valores de Jean Valjean lo convirtió en un hombre de claridad. Molido en prisión y empático, Jean Valjean está formado por sus experiencias y encuentros de vida. Esto es todos nosotros.
Los valores que nos enseñan Los Miserables es que nos importan. Aprenderlos y reconocerlos se convierte en una parte importante para crear claridad en nuestras vidas, donde podemos tomar mejores decisiones y encontrar vidas plenas.
Nuestros valores son lo que nos impulsa a levantarnos por las mañanas. Son elecciones que haces y por qué las haces. Ejemplos de valores pueden ser riqueza, éxito, salud y amistad. Por ejemplo, si haces ejercicio en el gimnasio regularmente, valoras tu salud. El ejercicio no es un valor, es solo una manifestación de valor. Para entender nuestros valores, debemos entender qué nos hace comportarnos. Este es el punto de partida para entender nuestras motivaciones.
Los beneficios de los valores
Como se mencionó anteriormente, conocer nuestros valores es importante para aclarar nuestras vidas y tomar decisiones que sean mejores para nosotros. Una vez entendido, podemos priorizar, tomar decisiones y cambios que nos permitan alcanzar el éxito y la felicidad en las áreas de la vida que queremos perseguir.
¿Por qué es importante la priorización?
Las decisiones que tomamos son a menudo inconsistentes. Cuando entendemos nuestros valores, nuestra motivación para tomar decisiones consistentes es mayor porque sabemos lo que es importante para nosotros. El tiempo es nuestro recurso más limitado. Está leyendo este artículo ahora, lo que significa que está dedicando tiempo a este tema. De cualquier manera, usted quiere aprovechar al máximo su vida y está aprovechando al máximo su tiempo con este libro.
felicidad. Si queremos ser felices y exitosos, saber lo que valoramos es una forma segura de tener objetivos claros, para que podamos priorizar y tomar decisiones coherentes que nos lleven allí más rápido.
Explora tus valores
Nuestros valores son como una brújula que nos ayuda a explorar y navegar las experiencias y transiciones de la vida. Explorar nuestros valores requiere autorreflexión. La autorreflexión es el proceso de comprender quién eres, qué haces y por qué piensas y actúas de la forma en que lo haces. Hemos estado introspeccionándonos a nosotros mismos, en su mayoría inconscientemente.
Cualquier atleta piensa en qué áreas de su estimado deporte necesita trabajar y qué está haciendo mal. Incluso los dueños de negocios se detienen para evaluar si están en el camino correcto. Todo esto es parte de la autorreflexión, no diferente de la autorreflexión sobre nuestros valores.
Entonces, ¿cómo los exploramos?
Ejercicio 1: Lluvia de ideas
Tome una hoja de papel, escriba «lo que es importante para mí» y encierre en un círculo. Responder pregunta.
Responder a esta pregunta requiere algo de reflexión. Si estás pensando en oraciones largas, resúmelas en una o dos palabras. Por ejemplo, si piensas en viajar, escribe «Aventura en la vida». Si está pensando en ir al gimnasio, escriba «saludable». Si desea estar en la cima de su empresa, escriba «Carrera». Piensa en experiencias pasadas. ¿tienes hijos? ¿Quieres tener hijos? ¿Siempre has querido hacer algo pero nunca has tenido tiempo? Piensa en lo que te inspira y escríbelo en una palabra o dos.
Ejercicio 2: Encuentra el valor más alto
Puede que hayas anotado 5, 10, 15 o más de los valores que son más importantes para ti. Dibuja los primeros 5. Lea cada uno y vea cómo se siente. ¿Alguno de ellos te hizo sentir cálido o positivo de una manera diferente a los demás? Piensa en cuándo has actuado sobre estos valores y pregúntate si los estás viviendo. Entonces deberías tener las 5 cosas que son más importantes para ti.
Toma decisiones con tus valores
Si nunca te sientas a pensar en lo que es importante para ti, entonces estás tomando decisiones basadas en la información que tienes frente a ti. Esto traerá mucho arrepentimiento y dolor en el futuro. La vida es compleja, y en nuestra vida personal y profesional, a menudo nos encontramos con momentos en los que necesitamos tomar decisiones sin mucha información. Asumimos que necesitamos más conocimiento sobre algo para tomar una decisión, pero a menudo necesitamos una comprensión clara de nuestros valores.
La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.
