Ojalá me hubieran dicho que la sobriedad es solo el comienzo y que no hay nada vergonzoso en necesitar ayuda externa para lidiar con el trauma que he sufrido.
Como parte de mi serie sobre “Heroes of the Addiction Crisis”, tuve el placer de entrevistar a Jen Elizabeth.
Jen Elizabeth es autora, oradora, educadora de trauma, activista de reducción de daños y fundadora de Resurrektion of Me, una organización que ayuda a las personas a recuperarse de traumas y adicciones. Comunidades de curación. Es autora de La forma de una mujer. También la anfitriona fundadora de The Sober Mom Squad. Como sobreviviente del abuso sexual infantil, el abuso doméstico, la adicción, el sistema penitenciario y la falta de vivienda durante la mayor parte de su vida adulta, ha recuperado su poder y está comprometida a ayudar a otros a sanar de su trauma. Su increíble historia y recuperación triunfal se ha compartido en publicaciones de todo el mundo, como The Mirror, LAD Bible, The Sun y Daily Mail. Es madre de dos niños maravillosos y vive en el hermoso sur de California.
¡Muchas gracias por hacer esto! ¿Puedes contarnos un poco sobre tu historia de fondo?
El camino entre el trauma y la adicción es un ciclo que sigue regresando a sí mismo. El trauma (especialmente el trauma infantil) aumenta el riesgo de desarrollar un trastorno por uso de sustancias, y SUD aumenta la probabilidad de que una persona vuelva a sufrir traumas al participar en comportamientos de alto riesgo y estar en un entorno peligroso. De hecho, los drogadictos (el alcohol también es una droga) son menos capaces de hacer frente a los eventos traumáticos.
Este es un ciclo que ha existido durante la mayor parte de mi vida.
Habiendo sido abusada sexualmente hasta la edad de 10 años, y creciendo en un ambiente hogareño muy inestable e inseguro, estaba abrumada por un dolor muy profundo. Ese dolor y esas experiencias cambiaron la forma en que me veía. Sufría de hipervigilancia, depresión, ansiedad, esquizofrenia, pesadillas y comencé a hacer planes para acabar con mi vida.
Descubrí las drogas cuando tenía 12 años y sentí que eran la respuesta a todas mis preguntas sobre por qué me sentía así. Durante los siguientes 22 años, estuve persiguiendo la única paz que conocía, persiguiendo lo que creía que era la libertad. Muchos de esos años los pasé en las calles, deshabitados… comiendo del basurero, lavándome en baños públicos, enfermos, cansados, hambrientos y avergonzados. Pero no hay nada más aterrador que darse la vuelta y enfrentar el trauma del que estoy huyendo.
Recuperé la sobriedad mientras estaba en la prisión estatal en 2011, y durante los últimos casi 10 años, he trabajado duro no solo para recordar quién soy ahora… sino también quién he sido siempre.
¿Hay una historia o evento específico que inspiró su trabajo sobre los opioides y la adicción a las drogas?
Supuse que sería mi propia historia. Me veo en los ojos de muchas personas hermosas con las que trabajo y recuerdo todos los días cuán intrincada es la condición humana. La sociedad o nos abandona o se beneficia de nuestro dolor. Si vas “demasiado lejos”, entonces te criminalizarán. Si su uso es “socialmente aceptable”, entonces quieren dirigirse a usted con su comercialización.
¿Puedes explicar qué nos trajo a este lugar? ¿De dónde vino esta epidemia?
Esta es una respuesta de varias capas en la que un tamaño ciertamente no sirve para todos. Pero al final del día, la adicción le puede pasar a cualquiera. Independientemente de su historial o nivel socioeconómico. Mientras exista el dolor en la vida y se establezcan sistemas para aprovechar, suprimir o explotar ese dolor… tendremos una epidemia de adicciones en este país.
¿Puede describir cómo su trabajo ha tenido un impacto en la lucha contra esta pandemia?
Al compartir abiertamente las cosas de las que estamos acostumbrados a avergonzarnos, creo que podemos generar conciencia y esperanza para aquellos que están luchando. El tratamiento se lleva a cabo en un lugar seguro. El objetivo de Sober Mom Squad y todos los demás trabajos en los que he estado involucrado es brindar a cualquier persona un espacio seguro para dejar las cosas que ha estado cargando durante mucho tiempo. La vergüenza destruye más vidas que cualquier droga en la tierra. Nadie debería avergonzarse de luchar. Nadie debe quedarse atrás o negarse el acceso a la atención que se ve obstaculizada por el tipo de paraguas moral que rodea el uso de drogas para hacer frente a las dificultades y el sufrimiento personal.
¡Guau! Sin revelar su nombre real, ¿puede contarnos una historia sobre una persona específica afectada por su iniciativa?
Oh… es difícil escoger sólo uno. Recibo mensajes casi a diario de mujeres escondidas en el armario bebiendo o viviendo en las calles que piensan que no tienen esperanza; personas que creen que nos venden la “fuerza de voluntad” o la maternidad, o lo que significa ser una sobreviviente de abuso Mujeres de mentiras, hoy están saliendo de su escondite y afirmando quiénes son en realidad. quienes siempre han sido.
¿Puedes compartir algunos de los trabajos de los que te sientes más orgulloso? ¿Hay una historia o evento que te inspira más?
Estoy muy orgullosa de ser una mujer que cree en la bondad inherente de los seres humanos, ya sea que usen drogas o no. Cuando veo a alguien que es aceptado y amado por lo que es sin una agenda, y florece de esas semillas de bondad… siento que mi corazón podría llenarse de esperanza. Trabajo con mujeres que aparentemente lo tienen todo, con personas que viven en las calles de los barrios marginales de Los Ángeles, y no veo ninguna diferencia en su valor como seres humanos invaluables.
¿Puedes compartir tres cosas que tu comunidad y la sociedad pueden hacer para ayudarte a abordar la raíz de este problema? ¿Puedes dar algunos ejemplos?
Acerca de que más y más madres beben las está destruyendo por dentro y lentamente alejándolas de sus familias. Necesitamos darnos cuenta de que, como sociedad, cómo glorificamos las imágenes de mujeres que parecen estar haciendo esto no está ayudando en absoluto caso completado . En la mayoría de los países y sociedades, la crianza de los hijos es un esfuerzo comunitario. Con el apoyo de otras mujeres a su alrededor, las mujeres se unen para criar a sus hijos. El estrés de ser madre y aislar a las madres, que era prominente incluso antes de la pandemia, se sumó a una cultura que alentaba a las madres a beber para salir adelante.
En lo que respecta a la adicción en general, si dejamos de ver el consumo de drogas como un “mal acto” y dejamos que sea una forma de lidiar con lo que sucede en el fondo de la persona, entonces tal vez tengamos una vida mejor. empatía colectiva y respuestas terapéuticas más que punitivas.
Si tuviera el poder de influir en la legislación, ¿qué tres leyes le gustaría que se introdujeran para ayudarlo a hacer su trabajo?
Espero con ansias el día en que la gente mire a la industria del alcohol como las compañías tabacaleras. Creo que ese día está llegando.
Me gustaría ver un acceso más fácil a la atención de la salud mental y al tratamiento de adicciones, incluidos los medicamentos, sin que la persona tenga que pasar por muchas dificultades para calificar.
Los sitios de inyección seguros, los intercambios de jeringas, los condones y la atención femenina deben estar disponibles de forma gratuita para todos los que puedan necesitarlos.
La forma en que tratamos a quienes viven vidas diferentes o enfrentan desafíos diferentes a los nuestros, se filtra en el tejido de este país.
Sé que esto no es una tarea fácil. ¿Qué te mantiene en marcha?
Recuerdo vívidamente sentirme abandonado. Sufrir en silencio porque pensé que nadie sería capaz de mirarme a los ojos si supiera la verdad sobre mi vida. Amo a la gente sobria tanto como amo a la gente drogada. Porque yo soy los dos. ninguna diferencia. Estoy agradecido de estar vivo hoy y de encontrar el coraje para hablar sobre mi abuso, hablar sobre el uso de drogas y el encarcelamiento, y ser una voz para aquellos que aún no han encontrado su voz. Y ser una presencia para reemplazar y luchar por aquellos que ya no están con nosotros.
¿Le gustaría poder algún día vencer a esta principal causa de muerte?
Espero que algún día cambiemos la forma en que vemos la adicción y, a su vez, cambiemos la forma en que tratamos a los adictos. ¡Eso en sí mismo es un salvavidas!
¿Cómo defines “liderazgo”? ¿Puedes explicar lo que quieres decir o dar un ejemplo?
Para mí, el verdadero liderazgo no se trata de adelantarse a los demás… se trata de estar ahí para ellos mientras aprenden a caminar por sí mismos.
¿Cuáles son sus “5 cosas que desearía que alguien me dijera cuando empecé” y por qué? Por favor comparta una historia o ejemplo para cada uno.
Ojalá me hubieran dicho que merecía ser amado incluso cuando estaba drogado. Recuerdo una noche lluviosa cuando vivía en la calle. Entro en una tienda para mantenerme caliente y seco. Estaba esperando que el empleado me dijera que me fuera o que llamaría a la policía… pero no lo hizo. Me pidió que me quedara y me probara el maquillaje, y me habló como si fuera un ser humano. Nunca olvidaré esos 30 minutos en mi vida.
Ojalá me hubieran dicho que la sobriedad es solo el comienzo y que no hay nada vergonzoso en necesitar ayuda externa para lidiar con el trauma que he sufrido.
Ojalá me hubieran dicho que el tratamiento y los programas tradicionales de adicción no brindan información sobre el trauma y que buscar el apoyo de otras comunidades no significa que su recuperación sea “incorrecta”. Muchas personas en grupos de rehabilitación tradicionales me dijeron: “Si trabajas duro, funcionará”, así que cuando estaba luchando y todavía lidiaba con todos los síntomas debilitantes del cPTSD… me aconsejaron que trabajara más duro y no me apoyaran mientras busco. el cuidado que realmente necesito.
Desearía que alguien me hubiera dicho que solo porque lo mantuviste en secreto cuando eras niño no significa que fuiste partícipe del abuso que sufriste. Los niños guardan secretos porque tienen miedo y no tienen a nadie en quien confiar.
Desearía que alguien me hubiera dicho que aunque no estaba seguro de estar listo para dejar de beber, todavía tenía el apoyo para cuidarme mejor. Darle a la gente un ultimátum o limitar el acceso a los servicios porque no son necesariamente adecuados para la desintoxicación completa juega un papel importante en la muerte innecesaria de las personas.
Eres un hombre de enorme influencia. Si pudieras inspirar un movimiento que hiciera el mayor bien para la mayoría de las personas, ¿cuál sería? Nunca sabes lo que desencadenarán tus pensamientos. 🙂
Comenzaría un movimiento que requiera que todos los programas, instalaciones y profesionales de tratamiento de adicciones estén capacitados en trauma y brinden atención informada sobre el trauma.
¿Puedes contarnos cuál es tu “lección de vida” favorita? ¿Puedes compartir cómo ha impactado esto en tu vida?
“Ser humano no se trata de sentirse feliz, se trata de sentirlo todo.” — Glennon Doyle
Uso drogas para adormecer mi dolor, pero no existe el adormecimiento selectivo… mi adicción también adormece el placer. Me borró de mi vida por completo. toda la vida. Mi trabajo todos los días es dar lo mejor de mí para hacerme sentir todo. Está en todo lo que cura la vida.
¿Hay alguien en el mundo o en Estados Unidos a quien le gustaría tener un desayuno o almuerzo privado con él y por qué? Él o ella pueden ver esto, especialmente cuando los etiquetamos. 🙂
¡Glennondale! Baja tus manos. Para mí, la recuperación no tiene nada que ver con la sobriedad. Se trata de volver a ser quien siempre he sido. Se trata de estar conmigo mismo cuando todo lo que hago es rendirme y desmantelar cada jaula en la que me encuentro. Todo lo que ella escribió y dijo encendió a la mujer en mí para elegir lo que era mejor para ella, a pesar de lo que otros tenían que decir.
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Esto tiene mucho sentido, muchas gracias!
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