Hablemos.
Están sucediendo tantas cosas en nuestros cuerpos que nos lleva toda la vida acostumbrarnos a algunas de ellas. Oh, espera… tienes toda una vida. Y con toda la investigación que han hecho otras personas, puede aplicar algunos de sus conocimientos y experiencia y adaptarlos a los suyos. ¿Qué tan asombroso es esto?
El cuerpo funciona al sentir vibraciones. La vista, el oído, el tacto, el gusto y el olfato son percepciones de diversas vibraciones. Tu cuerpo siente estas vibraciones y sabe cómo proceder en base a la entrada de estos sentidos y tus deseos y si percibe peligro. Tu cuerpo se dirige hacia las cosas hacia las que te diriges. Funciona en la afirmación presente y puede cambiar en un instante.
Sin embargo, tiene una fuerte tendencia al hábito. Cuando lo guía habitualmente con señales y afirmaciones sonoras, táctiles y visuales, eventualmente seguirá habitualmente la guía anterior sin ninguna señal mental. Funciona en piloto automático. Si entrenas al piloto automático para que siga chocando, seguirá chocando. Si lo entrenas para permanecer en el camino, se mantiene en el camino. Si lo entrenas para volar en las nubes, te pedirá que sigas las cosas que te permitirán hacerlo… ¡vuela! Tendemos a usar nuestras mentes para guiar nuestras vidas, ignorando la extraordinaria capacidad de nuestros cuerpos para guiarnos hacia conexiones exitosas con otras personas, lugares y oportunidades.
Cuando hablas en voz alta, tu cuerpo lo escucha a través de tus oídos, pero también a través de las vibraciones de tus cuerdas vocales y las vibraciones del aire creadas por el sonido. Cuando te tocas, tu cuerpo lo siente.
Cuando te paras frente a un espejo, tu cuerpo percibe su reflejo. Cuando juntas todas estas cosas, afirmas algo sobre tu cuerpo, incluidos los conceptos básicos de cómo lo ves desde una perspectiva psicológica. Si te miras en el espejo y frunces el ceño y te tocas el estómago diciendo que soy gordo y feo, tu cuerpo lo verá como una afirmación desde múltiples ángulos vibratorios. Percibe el «yo soy». No importa si la declaración o expresión percibida por el cerebro es feliz o triste, enfadada, apática. El cuerpo percibe la afirmación en forma de vibraciones y frecuencias. El cuerpo no percibe el «yo no soy», la mente percibe esta negatividad.
La negatividad es un concepto. Los conceptos son analíticos. El cuerpo no juega un papel en el análisis. Cuando a la mente se le permite sentarse en el asiento del conductor sin el cuerpo como compañero, puede llevar al organismo a afirmaciones y condiciones que no hacen nada para encontrar el estado de tranquilidad y fluidez que el cuerpo está mejor preparado para realizar. Ya sea que lo admitas o no, tu cuerpo conoce tus verdades más profundas y con lo que realmente deseas alinearte. Sin embargo, seguirá tus instrucciones mientras te dice que no está de acuerdo con tu decisión de mentirse a sí mismo. Esto conduce al conflicto a lo largo de la existencia. El cuerpo seguirá señales mentales disfuncionales si se le indica que lo haga, siempre que las señales no amenacen la supervivencia inmediata del organismo. Sin embargo, le hará saber al organismo que no está cómodo.
Esta es a menudo la incomodidad que muchos de nosotros pensamos que llenamos con medicamentos y buscamos médicos y terapeutas para sanar y arreglar. Sentimientos como dolor de cabeza molesto, angustia, soledad, ira, depresión, dolor de estómago, dolor de espalda, etc. Estas son las sensaciones del cuerpo, está hablando de la extensión de su estado antinatural. Si el peligro de muerte no es inmediato, hará un seguimiento, pero le hará saber que no es fácil. El cerebro puede continuar racionalizando o ignorando estas cosas, o puede unirse al equipo y descubrir qué está pasando.
El cuerpo juega un papel en la experiencia del momento. Ahora está sintiendo la energía de la vibración. Recuerda cosas para poder actuar lo mejor posible en el presente, pero su memoria no es como la memoria de la mente. Recuerda a través de la vibración, la sensación y la función. Recuerda que la inteligencia corporal funciona de manera diferente, pero va de la mano con la inteligencia mental, no subordinada a ella.
Si puede romper con el concepto estándar de «inteligencia» y conectarse con otro concepto de inteligencia corporal, puede abrir un mundo completamente nuevo de autoexploración y comprensión. Es como aprender otro idioma. Toma tiempo y practica.
~ torre
tu cuerpo nunca olvidará
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