Jordan Peterson lo dijo.
Esta es la cuarta regla de su libro más vendido, Las Doce Reglas de la Vida.
«Nadie más es realmente tan profundo como tú. Tus condiciones de vida son verdaderamente únicas», dijo Peterson.
No tienes idea de cuánto tiempo y esfuerzo dedican los demás para lograr los resultados que envidias.
Convierte tus celos en metas.
«La única persona por la que deberías esforzarte por ser mejor que ayer».
El principio práctico de este capítulo es negociar constantemente contigo mismo para hacer pequeños cambios positivos incrementales en tu vida.
La idea no solo es medible, sino que también es gratificante ver las pequeñas cosas en tu vida que mejoran gradualmente.
«Cualquiera que no se avergüence de quién era el año pasado probablemente no esté aprendiendo lo suficiente», dice Alain de Botton.
Peterson nos anima a evitar comparar nuestro progreso con el de otros, sino con nuestra situación anterior.
Es una excelente manera de progresar en la vida.
Como sistema para desarrollar la lógica y el razonamiento, el cerebro humano tiene una tendencia natural a hacer comparaciones.
No puedes dejar de comparar. Esto es inevitable.
Pero puedes guiar a tu cerebro para que compare mejor tus intereses, crecimiento y felicidad a largo plazo.
Reemplaza el objeto de comparación contigo mismo.
Si la necesidad de comparar es demasiado fuerte para ignorarla, mídase a sí mismo.
Una vez que realmente comprenda cómo dejar de lado su mentalidad comparativa, verá el mundo desde una perspectiva completamente diferente.
Los peligros de vincular nuestra felicidad/progreso a la forma en que medimos a los demás son demasiado grandes para ignorarlos.
Cuanto más tratas de ser como los demás, más indigno te sientes. A pesar de la gente maravillosa que te rodea, cuanto más desesperado estés por ser más feliz, más solo te sentirás.
¿Cuánto sabes sobre ti mismo?
Estás aquí para vivir tu propia historia.
En lugar de centrarte en las acciones de los demás, concéntrate en ti mismo.
Apuntar a lo incorrecto puede tener graves consecuencias negativas. Nos hace perder otras cosas importantes en la vida.
«Puedes compararte a ti mismo y tus logros con innumerables personas, pero inevitablemente siempre estarás en el lado perdedor de la comparación. Es porque siempre habrá alguien que haya hecho lo que desearías haber hecho también», dice Lisa de Forbes. Búsqueda.
Vivir en celos constantes de los demás no es sabiduría.
La sabiduría es enfrentar el mundo tal como es, abrir nuestros ojos a las oportunidades para mejorarnos a nosotros mismos, al mundo y a quienes nos rodean.
En la vida, solo vemos nuestras metas.
El resto del mundo (eso es en su mayor parte) está oculto.
Si continúa enfocándose en todo lo que no tiene, en lugar de quién era ayer y qué tan lejos ha llegado, trabajará horas extras para generar dudas sobre sí mismo.
Cuando comienzas a apuntar a diferentes objetivos, como «Quiero ser mejor que ayer», tu cerebro comienza a mostrarte nueva información, derivada de tu yo previamente oculto, para ayudarte con la nueva búsqueda y la búsqueda de convertirte en un mejor yo.
La idea es compararte con el de ayer para que al menos puedas notar la dirección y la magnitud de los cambios que puedes hacer hoy.
Con suficiente información sobre quién fue ayer, puede usar ese conocimiento para influir en sus acciones futuras para que, en promedio, mejore con el tiempo.
La clave para una buena vida que realmente necesita es preocuparse por lo que es importante para su crecimiento, carrera y bienestar general.
Aprovecha tu tiempo libre para mejorar cada día
Cualquier 1 a 3 horas de su día se pueden pasar en «tiempo libre».
El tiempo de intervalo es el tiempo entre actividades significativas, pero por lo general no es suficiente para realizar más trabajo. O el tiempo que necesita para recuperarse de un trabajo profundo.
Ya sean 10 minutos al día o una hora, podemos dedicar una pequeña porción de nuestro tiempo al aprendizaje y al crecimiento personal.
Tu vida y tu carrera dependen de ello.
Viajar al trabajo, esperar en la fila, charlas triviales en la oficina, pequeños descansos en su horario, largas pausas en el trabajo y todo lo demás que hace cuando no está trabajando activamente durante el día.
Puedes escuchar un podcast, aprender una nueva habilidad, leer un libro, leer tus artículos favoritos, planificar el resto de tu día o, mejor aún, detenerte y despejar tu mente.
Puede reducir otras actividades de bajo valor (lidiar con las distracciones de las redes sociales) para liberar tiempo para estudiar.
Hago tiempo para el crecimiento personal haciendo tiempo.
Pasa la mayor parte de tu tiempo libre estudiando.
Aprovecha al máximo cada tiempo libre y haz de cada día un lugar mejor.
«No son las cosas grandes las que se suman al final; son los cientos o millones o millones de pequeñas cosas las que separan lo ordinario de lo extraordinario», dice Darren Hardy, autor de The Compound Effect.
Las personas extraordinarias no manejan el tiempo, hacen tiempo para cosas importantes. Haz tiempo para ti.
Darren establece una fórmula simple en el primer capítulo de su libro…
Elecciones pequeñas pero inteligentes + consistencia + sincronización = diferencia fundamental
Según Darren, «los pasos pequeños y aparentemente triviales que sigues dando con el tiempo marcarán una diferencia fundamental en tu vida», colocándote en el camino hacia el éxito profesional que deseas y mereces.
No necesitas un proceso agresivo para crecer o ser la mejor versión de ti mismo.
Las pequeñas decisiones que tomas todos los días importan.
Crea un plan de desarrollo profesional con metas y objetivos; luego recuerda lo que lograste ayer y trabaja para lograrlo a un ritmo cómodo.
Toma control de tu vida. Si no está satisfecho con el presente, haga algo diferente para mejorar sus probabilidades de éxito.
¡Deja de despotricar sobre todo lo que no eres y empieza a vivir!
Si no te importa lo que no eres, tu vida mejorará drásticamente y te preocuparás más por ser la mejor versión de ti mismo.
Antes de que te vayas…
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Publicado originalmente en Medium.com.
La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.
