En la vida, si no te mueves, tal vez no vuelvas atrás, pero ¿adónde vas? Con el tiempo, a medida que envejeces, te vuelves más inteligente, pero ¿de qué te das cuenta? En lugar de dejarte llevar y reaccionar ante todo lo que la vida te depara, ¿por qué no intentar dar pasos positivos para crear el futuro que deseas? Cuando no puedes controlar todo lo que te sucede, puedes controlarte a ti mismo poniéndote metas para alcanzar tus grandes sueños.
¿Por qué establecer metas?
Es necesario marcarse metas para poder trabajar. No importa si estos objetivos o prioridades cambian, pero algunos deben existir, algunos están avanzando y otros están en movimiento. Es inútil, vacilando por la vida, esperando lo mejor, tienes que trabajar por lo que quieres. Entonces, ahora sabes por qué.Qué vas a decir
decide tus metas
Lo primero que debes hacer es decidir cuál es tu objetivo, y cuando lo pienses, puedes soñarlo. Un poco de pensamiento es bueno. Lo que quieres es tu objetivo. Puede comprar un auto, o si quiere irse de vacaciones el próximo año, quiere encontrar un nuevo trabajo, quiere comprar una casa o quiere perder peso. No lo hagas de todos modos a menos que realmente quieras y no te emociones, no tiene sentido establecer metas porque crees que deberías estar trabajando en algo especial o en alguien más. Parece que deberías estar trabajando para lograr algo. Elige solo un objetivo. Piensa en lo que quieres. A veces es fácil volverse pequeño y luego, una vez que lo logras, te motiva a alcanzar tu próxima meta.
escríbelos
Escribir sus metas aumentará sus posibilidades de cumplirlas. Lo que importa es que tus pensamientos escapen al papel. También es una buena idea escribir tantos detalles como sea posible. Escriba cómo se ve, cómo sabe que ha alcanzado su objetivo y cuándo tendrá tiempo para hacerlo. Mencione su objetivo de una manera específica. Entonces, en lugar de escribir «Quiero comprar una casa», diga «Quiero hacer un depósito de $10,000 para comprar una casa de dos dormitorios en esta área para septiembre próximo». Escriba «Quiero un nuevo trabajo». quiero estar en esta industria o negocio dentro de seis meses». Pero asegúrese de escribir lo que quiere, no lo que quiere.Por ejemplo, no escribas No quiero trabajar en esta empresa hasta el próximo año o «Todavía no quiero tener 18 años, redefine tus metas y logra lo que quieres. Es importante saber el trabajo que estás haciendo en lugar de positivo y mantente alejado del principio.
Dile a la gente
Este es otro consejo muy útil a la hora de ceñirte a tus objetivos. Es bueno rendir cuentas a alguien que no seas tú, y cuando un amigo o familiar no puede rendir cuentas por ello o te estás apegando a tus objetivos, pueden preguntarte cómo te va y decirles que estás descaradamente haciendo mal, según Gulvkanonen. Así que hable con alguien o algunas personas para que tenga que ceñirse a ello.
supera tus pensamientos aterradores
No importa que tu objetivo sea probablemente un cobarde, dudas de ti mismo, de nada sirve trabajar por lo fácil, es un reto. Quizás se pregunte si puede hacerlo, mira lo que ha hecho en el pasado, cuando lo ha intentado y ha fallado antes. Es posible que también deba hacer algunas cosas que nunca ha hecho antes de poder llegar allí. Entonces, cuando se siente y escriba sus metas, lo que está pasando en su cabeza, escriba también sus pensamientos atemorizantes y conviértalos en metas positivas y moderadas. Por ejemplo, si quieres perder peso pero ya lo has intentado varias veces, en lugar de escribir que te resulta difícil hacer dieta o que odias correr, podrías escribir: Puedo aprender a correr o puedo comer más vegetales todos los días. «Porque al final combinan estos pequeños cambios y funciona. Si tu cuerpo va en una dirección y tu mente va en la otra, nunca llegarás a donde quieres ir».
rompe tus metas
Si ha definido metas grandes, es importante dividirlas en metas más pequeñas que lo ayudarán a alcanzar las metas más grandes.Entonces, si su objetivo principal es perder 10 libras, márquese una pequeña meta para ver cómo lo logró.
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