¿Qué tienen en común la salud (cuerpo y mente) y el feng shui? Feng Shui cree que nuestro hogar es un reflejo de nuestras vidas, lo que funciona y lo que no. Desde la perspectiva del feng shui, nuestro hogar es muy poderoso.
Cuando estamos enfermos, solemos acudir a la comunidad médica para “curarnos”. Independientemente de su enfoque, ya sea tradicional o alternativo, hay muchos otros factores que tienen un impacto significativo en nuestra salud más allá de la medicación que deben explorarse.
Nuestro hogar tiene una profunda influencia subconsciente e inconsciente en nosotros.
Una de esas influencias es el entorno de nuestro hogar. Nuestro hogar tiene un gran impacto en cómo nos sentimos y nos comportamos. Pero cuando estamos en cualquier lugar (o situación de la vida, para el caso) durante mucho tiempo, nos adormecemos. No importa que nos adormezcamos, los efectos negativos aún pueden causar estragos en nuestro cuerpo físico, mental y emocional.
Considere esta situación: entra en una habitación muy poco iluminada con un fuerte olor a mascota. En este espacio, inmediatamente te sientes incómodo. Sin embargo, si es aquí donde vive, no notará estos factores ambientales. Te acostumbrarás a la energía de ese espacio.
«La mayor parte del tiempo, no nos damos cuenta de nuestro entorno, y luego pueden trabajar en nosotros sin nuestra resistencia consciente», dijo el arquitecto Christopher Day de In Places of the Soul: Architecture and Environmental Design as Healing Art. Si nuestra casa tiene mal feng shui – falta de equilibrio y armonía – pueden causar estrés y afectar nuestro sistema inmunológico.
Lo que está adentro se manifiesta afuera.
El efecto se invierte. Una de las enseñanzas del Feng Shui es que lo que está dentro de nosotros se muestra en el entorno que nos rodea. Nuestro hogar refleja nuestra felicidad o la falta de ella. Por ejemplo, si le falta claridad, vitalidad o motivación, su hogar puede tener un chi (energía vital) muy bajo, lo que puede manifestarse como mucho desorden u otros problemas relacionados con el estancamiento. La psicoterapia es un gran paso hacia la curación, pero si volvemos a un hogar desequilibrado, volveremos a un patrón desequilibrado. Además del tratamiento, también necesitamos abordar los problemas en el entorno familiar para sanar verdaderamente.
Aquí hay algunos consejos para que pueda crear un mejor espacio de curación:
1. Conquista el desorden – Los escombros pueden ser el mayor peligro para la salud. El desorden provoca un estancamiento en el flujo de energía en nuestros hogares y, por lo tanto, nos deja sintiéndonos agotados. Al mismo tiempo, el desorden puede afectar nuestro sistema inmunológico y hacernos sentir abrumados. Esto conduce a un gran desequilibrio.
Si ha leído esto, sabrá que tengo un gran problema de desorden en el centro de mi casa. Está lleno del desorden de mi hija. https://www.luminous-spaces.com/imperfect-feng-shui-home/ Sé que este desorden causa una sensación de estancamiento en la casa y frustración después de muchos intentos de que ella la limpie. Pero poco después de escribir esta publicación, mi hija, sin ninguna indicación mía, clasificó y organizó el espacio.
Grandes cantidades de desechos (¡los desechos de papel son los peores!) contribuyen a la acumulación de polvo y moho, lo que puede tener un impacto notable en la calidad del aire. La mala calidad del aire puede provocar alergias y problemas de asma. Además, ciertamente no nos haría sentir bien si tuviéramos que pasar por encima de montones de cosas para llegar a la puerta principal oa nuestra cama.
¿Qué se considera desorganizado? A menudo es tan simple como tener demasiados objetos en un espacio pequeño. Pueden ser montones de artículos que no necesitamos. Puede ser lo que necesitamos, pero no organizado y desordenado. Puede ser un proyecto en un estado inacabado. Puede ser un mueble o un artículo de un familiar o amigo que no nos gusta pero nos sentimos culpables por deshacernos de él.
Algunos expertos en limpieza de desorden definen el desorden en una frase simple como «cosas que no necesita, usa o no le gustan». Si el culpable es otra persona en su hogar, consulte este artículo para obtener algunos consejos para ordenar. https://www.luminous-spaces.com/making-peace-someone-elses-clutter/
2. Elimina las «flechas venenosas» – Una flecha envenenada es algo afilado (como la hoja de un cuchillo) o algo que representa una energía negativa muy baja, como el cementerio de al lado. Las flechas venenosas pueden abrumarnos en un nivel subconsciente, afectando nuestro sistema inmunológico.
La investigación psicológica muestra que detestamos las cosas afiladas, aparentemente una noción de protección profundamente arraigada. Preferimos curvas y bordes y formas redondeadas para que podamos relajarnos más plenamente.
La espada que cuelga del manto es fácil de reparar (quitar la espada). Sin embargo, también hay algunas flechas venenosas menos obvias en nuestra casa. Cualquier cosa que cree un ángulo agudo de 90 grados, apuntando a un lugar donde pasamos al menos cuatro horas al día, es una flecha envenenada y puede causar ansiedad. Por ejemplo, en mi dormitorio principal, tengo dos paredes que forman un ángulo de 90 grados. El ángulo apunta directamente a mi cama. De hecho, apuntaba directamente a la rodilla de mi marido. Una vez que arreglé esta «flecha», mi esposo insistió en que su rodilla se sentía mejor.
Las flechas también pueden causar insomnio y dificultad para recuperarse de la enfermedad.
Para remediar la mayoría de las flechas envenenadas, podemos quitarlas o suavizar sus filos. Las paredes que mencioné anteriormente se pueden reparar colocando plantas en la parte inferior o colgando cristales de cuarzo transparente facetados del techo a unas pocas pulgadas del ángulo.
3. Ponte en una «posición de mando» – El mando es una consideración importante para la salud. Cuando no estás al mando, eres vulnerable. La investigación sobre la configuración de los restaurantes muestra que las personas prefieren sentarse donde tienen una vista panorámica de la habitación y un fácil acceso a la puerta.
Los dos espacios más importantes para dirigir son la cama y la mesa. Mueva estos muebles para que (1) pueda ver fácilmente la puerta de la habitación; (2) tenga una pared sólida detrás de usted; (3) no esté directamente en línea con la puerta de la habitación (preferiblemente en el diagonal).
Cuando comencé mi entrenamiento en Feng Shui, estaba trabajando en la oficina de una organización internacional sin fines de lucro. Trabajé en un cubículo de espaldas a la puerta todo el día, y hubo algunas situaciones que me sorprendieron algunas veces. Una vez que entendí la posición de comando, puse un espejo para poder ver fácilmente la puerta abierta detrás de mí y ¡todo marcó la diferencia!
¡Este posicionamiento (o un espejo bien posicionado) le dará la mejor oportunidad de sacar el máximo provecho de la cama y estar en su máxima productividad y creatividad en el trabajo!
4. Comprueba los campos electromagnéticos – Casi el 90 % de los adultos tienen al menos un dispositivo electrónico en el dormitorio, como TV, decodificador de cable, módem, computadora portátil, ipad, iphone, impresora, etc. Para algunos, el dormitorio es también su oficina en casa. Estos dispositivos a menudo emiten fuertes campos electromagnéticos (CEM) que pueden debilitar y dañar severamente el sistema inmunológico.
Será mejor que eliminemos todos los equipos electrónicos tanto como sea posible. Cualquier cosa que no podamos (o no queramos) quitar debe enchufarse a la regleta de enchufes y apagarse por la noche para eliminar los campos electromagnéticos mientras dormimos. Los despertadores digitales tienen campos electromagnéticos muy altos. Coloque el reloj por lo menos a tres pies de distancia de la cama.
Además, tenemos que comprobar la pared del otro lado de la cabecera. Si tiene una caja de circuitos o un refrigerador, ¡asegúrese de mover la cama! Estos elementos crean una enorme y constante afluencia de EMF mientras duerme.
Un cliente que se queja de insomnio tiene casi todos los dispositivos electrónicos posibles, no solo en su dormitorio, ¡sino también cerca de su cama! Una vez que le expliqué los efectos de los campos electromagnéticos, hizo algunos cambios importantes en sus hábitos tecnológicos y mejoró mucho su sueño.
5. Crea un centro de calma— Según el Feng Shui Bagua (un mapa superpuesto a la casa que conecta nuestro espacio con las nueve aspiraciones de vida), el centro de la casa es el área relacionada con la salud. Es importante que el centro de nuestro hogar sea tranquilo y armonioso. Si hay un armario allí, podemos organizarnos y organizarnos para permitir que el Qi fluya mejor aquí.
Si hay un baño en el medio, el elemento tierra (uno de los cinco elementos en China) debe estar bien representado aquí, para no erosionar la salud. Algunas sugerencias para realzar los elementos tierra son los colores beige/marrón, piedra y teja y cuadrados.
En mi casa, las escaleras están en el medio. Si no prestamos atención a la seguridad, las escaleras pueden quedar muy desequilibradas. Antes de mi entrenamiento de feng shui, coloqué artículos en cada paso como un recordatorio para mí (o mi familia) de tomarlos en grande. Después de que entendí la importancia de la estabilidad y la creación de un espacio tranquilo, usé una caja de madera que se colocó al lado de las escaleras para volver a colocar todos los elementos en su lugar. Para obtener más información sobre los centros para el hogar, consulte mi publicación aquí: https://www.luminous-spaces.com/feng-shui-center-home/
¡Con estos consejos, podemos mejorar la salud de nuestro hogar y crear un mejor lugar para restaurar la salud y el bienestar!
La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.
