Acostúmbrese a hacer mejores preguntas

Acostúmbrese a hacer mejores preguntas

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Con las manos atadas a la espalda, se paró fuera de la barandilla, listo para saltar. Me gritó: «¡Un paso más y salto!» Su voz era ronca, era obvio que había estado llorando.

Tuve una noche muy emotiva. Era mi último año y, para soportar la doble presión de una ruptura reciente y tratar de terminar mi tesis de último año, salí a dar mi «paseo de cordura» nocturno: velocidad máxima en el río Columbia en Portland, unos 10 minutos en bicicleta. podría ser abalanzado por el tipo en el puente sin darse cuenta. Pero por alguna razón disminuí la velocidad y lo noté.

Recuerdo claramente la paz que pasó sobre mí. Tal vez pueda atribuir la explicación a las endorfinas, que sin duda viajaron a través de mi sistema durante un paseo completo en bicicleta. Tal vez sea mi formación en Medicina de Respuesta a la Naturaleza. Afortunadamente, por entrenamiento o por casualidad, cuando me bajé del caballo, estaba en un estado de calma que ahora creo que influyó en lo que sucedió a continuación.

El hombre me gritó que no me acercara. Me detuve y esperé. No sé qué me impulsó a hacer esta pregunta: «¿Cómo te sientes?» Pero esa pregunta ha dado forma a mi vida desde entonces.

Voy al grano: el hombre no saltó. Pasé el resto de la noche con él, haciéndole preguntas y estando allí. Pasaron dos horas, a veces silencio, a veces algunas preguntas tranquilas, antes de que se calmara, se soltara y saliera del puente. Apenas recuerdo los detalles de nuestra conversación, solo su indiferencia y desilusión. Ha tocado fondo, no está seguro si quiere ayuda o simplemente poner fin a su trágica experiencia. Terminé llevándolo a un refugio local para personas sin hogar donde era una figura pública muy conocida. Aproximadamente a la hora en que podría haberme despertado esa mañana, monté mi bicicleta a casa.

Han pasado ocho años desde que encontré al hombre en el puente y le pregunté «¿cómo te sientes?» Solo puedo especular, pero según su informe y mi experiencia, una simple pregunta ha determinado su vida.

Una vez escuché a Tony Robbins decir:

«Pensar es solo el proceso de hacer y responder preguntas».

Este mensaje contiene mucho valor que veo cuando hago la pregunta. Si bien las preguntas capciosas a menudo se enseñan a los abogados y las preguntas a los educadores, rara vez nos enfocamos en preguntas diseñadas específicamente para ayudar a las personas a comprender su entorno interno.

(Nota al margen: ¿Quieres hacer mejores preguntas? ¡Entonces mire esta breve lección de 20 minutos sobre cómo tener una gran conversación con casi cualquier persona!)

Tipos de preguntas para hacer

Aquí hay un resumen de los diferentes tipos de preguntas:

Verdadero o falso

Verdadero o falso muy común. Mientras que el tono de una frase puede sugerir un problema, el tono y la actitud pueden expresar ira o desprecio. «¿Por qué hiciste esto?» en realidad no pregunta sobre las razones de las acciones del individuo. Más bien, el propósito detrás de la pregunta es la acusación. Aunque también se puede incluir, no solemos decir «idiota».

Asimismo, nos hacemos preguntas críticas. «¿Por qué me comería esa pinta de helado (cuando sé que no me siento bien después de comer helado)?» Solo autocrítica velada. Lo que en realidad estoy diciendo es que creo que he sido un estúpido por tomar helado, debería haberlo sabido mejor. Las preguntas críticas ayudan con la identificación porque las hacemos a menudo y muchas veces sin darnos cuenta.

Es importante entender nuestros problemas de juicio. Estos están a nuestro alrededor y son los tipos de problemas más comunes en el mundo de hoy. A medida que seamos más capaces de descubrir nuestro propio juicio y el de los demás, seremos más capaces de apoyar a amigos y familiares, con menos juicio y también con más preguntas afectuosas.

preguntas para aprender

preguntas para aprender es la segunda forma de pregunta más común. Imagine que un reportero está interesado en conocer su historia y usted tiene una idea precisa del problema de «aprendizaje». Las preguntas son indicativas y la intención del interrogador es muy clara, pero no tienen por qué ser acusatorias.

El principal impulsor detrás de estas preguntas es obtener nueva información: comprender por qué sucede algo o por qué alguien se comporta de cierta manera. Un oficial de policía le preguntó a un testigo: «¿Qué sucedió después de que vio que el automóvil se saltó un semáforo en rojo?» Un entrevistador pidió más detalles: «Cuéntenos algo de su historia de fondo. ¿Dónde creció?».

Preguntas profundas para hacer

Las preguntas para aprender son una forma muy útil de hacer preguntas, ya sea que esté formulando una pregunta o sea el tema de una investigación. Desafortunadamente, estos problemas también suelen estar entrelazados con el juicio. A medida que se vuelva más consciente de los diferentes tipos de preguntas que hacen las personas, podrá distinguir mejor entre las preguntas hechas de buena fe para obtener más información y las preguntas con un grado de juicio incorporado.

preguntas para enseñar

preguntas para enseñar Esta es la pregunta más frecuente. La mayoría de las veces vemos a los maestros usar estas preguntas para ayudar a los estudiantes a encontrar respuestas. También podríamos llamar a estas preguntas «principales».

Los maestros pueden hacer a sus alumnos preguntas capciosas sutiles o incluso obvias, como «¿Por qué crees que esta es la mejor respuesta a este problema de matemáticas?» o «¿Cómo lo resolverías?».

¿Que te inspira?

Estas preguntas a menudo se hacen deliberadamente y son generadas por el interrogador considerando el impacto de su pregunta en la audiencia. Los problemas importantes también se pueden identificar en la corte, donde los fiscales pueden manipular sutilmente a los testigos para compartir testimonios que no se hayan escuchado anteriormente o influir en las decisiones del jurado.

Una nota adicional sobre las preguntas capciosas: son, con mucho, la forma más efectiva de ayudar a otra persona a descubrir una respuesta o resultado específico deseado. Al dejar «migas de pan», los maestros pueden ayudar a los estudiantes a encontrar sus propias respuestas.

pregunta para explorar

pregunta para explorar es el tipo de problema menos común. En el puente esa noche, usé lo que llamo una pregunta exploratoria, que es solo una pregunta sin agenda y sin amor.

Cómo responder «¿Qué debo hacer con mi vida?»

Estos son raros porque no son instructivos y son receptivos. Guiado por el instinto o la suerte, le pregunté a un hombre que cruzaba un puente cómo se sentía y me pareció extraño preguntarle a un hombre que lloraba en un puente. No sé qué pasaría si le dijera «¡no saltes!» O tratar de enseñarle. Supongo que las cosas podrían no ir tan bien.

Haz más preguntas amorosas

Todos tenemos opiniones que estamos más que dispuestos a compartir. La mayoría de nosotros tenemos agendas que queremos que otros adopten. Rara vez dejamos de lado nuestros propios prejuicios para practicar la presencia con otra persona. Las preguntas amorosas le dan a la persona la oportunidad de descubrir respuestas internas sobre sí misma y la invitan a aceptarse plenamente en ese momento. Todos nosotros tenemos la capacidad de formar un vínculo íntimo y amable con los demás, simplemente escuchando y haciendo preguntas.

La mayoría de nosotros no consideramos el impacto de nuestros problemas en nuestra vida diaria, ni prestamos atención a las actitudes de nuestras comunicaciones cotidianas. Con sólo centrarnos en las preguntas que hacemos, podemos marcar una gran diferencia en la vida de otra persona.

ser curioso. Escucha cuidadosamente. Y haz preguntas más amorosas.

Finalmente, si desea hacer mejores preguntas, mire esta breve lección de 20 minutos sobre cómo tener una conversación excelente con casi cualquier persona..

La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.