8 ejemplos de objetivos SMART para el plan de estudios de educación física (PE)

8 ejemplos de objetivos SMART para el plan de estudios de educación física (PE)

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Como materia obligatoria en la mayoría de las escuelas, los profesores de educación física (EF) tienen responsabilidades y tareas diferentes a las de la mayoría de los profesores. Las responsabilidades específicas de la educación física incluyen mejorar y adaptarse a las necesidades de los estudiantes.

Pero, ¿cómo mejora su plan de estudios para que la mayoría de los estudiantes los espere con ansias? Los objetivos SMART pueden ser la opción correcta para usted. Hemos creado una lista inteligente de objetivos deportivos para ayudarte con esta tarea.

¿Qué son los objetivos SMART?

Para comenzar a establecer objetivos SMART, necesita saber cuáles son sus objetivos SMART reales. Puede pensar en una lista de objetivos que incluya sus aspiraciones a largo plazo, como comprar una casa o conseguir el trabajo de sus sueños. Sin embargo, los objetivos SMART son diferentes. Funcionan como planes de acción, con pasos concretos para alcanzar los objetivos. Esto le ayuda a visualizar sus objetivos y le permite identificar cada paso para alcanzarlos.

Convenientemente, cada acrónimo representa lo que deben ser sus objetivos SMART. Así que analicemos cada letra para determinar cómo será el objetivo SMART.

específico

Cuanto más específicos sean tus objetivos, mejor. Cuando establezca objetivos SMART, responda preguntas conocidas con «W» como quién, qué, dónde, cuándo, cuál y por qué. De esta forma, identificarás hitos específicos que te llevarán a tu objetivo final.

mensurable

Pero, ¿cómo sabes que has cruzado la línea de meta? Sus objetivos SMART deben ser medibles para determinar cuándo se alcanzan con éxito. Piense en preguntas como «¿Cuántos?» ¿Cuánto cuesta? ” Al establecer metas, es más fácil hacer un seguimiento de su progreso de esta manera.

se puede cumplir

Si bien está bien ser ambicioso, los objetivos SMART deben ser alcanzables. Las metas más pequeñas que puede lograr con su conocimiento y habilidades existentes serán más beneficiosas a largo plazo que las más grandes. A medida que subes de nivel en tu viaje, puedes establecer metas más grandes gradualmente. Esto te ayudará a mantenerte motivado y no olvidar tu objetivo final.

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El propósito de esta categoría es explicar. Concéntrate en «¿Por qué?» ¿Por qué estás persiguiendo este objetivo? ¿Por qué es esencial a largo plazo? Cada objetivo que establezca debe ayudarlo a acercarse a su objetivo final.

tiempo limitado

Tus objetivos deben tener una línea de tiempo clara. Esto lo mantendrá motivado al darle un sentido de urgencia y ayudarlo a medir sus objetivos. Es una buena idea establecer metas diarias, semanales o mensuales a tu alcance.

Si desea obtener más información sobre los objetivos SMART, no dude en consultar esta guía detallada.

¿Por qué son importantes los objetivos SMART para las lecciones de educación física?

La educación física es un plan de estudios único que requiere que los maestros sean tanto educadores como disertantes o entrenadores. Esto incluye dar instrucción, supervisar a los estudiantes y asegurarse de que todos estén seguros para evitar lesiones.

Además de eso, no ayuda que los estudiantes tengan puntos de vista muy divergentes sobre la educación física. A algunos estudiantes les gusta hacer ejercicio, mientras que a otros les desagradan las clases y, a menudo, evitan participar. Por lo tanto, los profesores de educación física tienen que hacer que las lecciones sean agradables e involucrar a los estudiantes haciéndolas voluntariamente.

La educación física es un plan de estudios único que requiere que los maestros sean tanto educadores como disertantes o entrenadores.

Esto es importante porque la educación física es a menudo la única actividad física que un estudiante tiene durante la escuela. Como tal, beneficia la salud y el bienestar general de los estudiantes. Desafortunadamente, algunos estudiantes pueden sentirse incómodos; pueden comparar sus habilidades con las de otros, haciéndolos inseguros, mientras que otros pueden ser perezosos.

Los objetivos SMART pueden ser la solución para ayudarte a superar estos desafíos y adaptar tu clase a las necesidades de todos los alumnos. El sistema puede ayudarlo a identificar obstáculos más pequeños y ayudarlo a superarlos, lo que culmina en una clase de educación física que todos los estudiantes esperan con ansias.

8 Ejemplos de Objetivos SMART para Educación Física

Ahora veamos algunos ejemplos deportivos de objetivos SMART. Estos ejemplos pueden servir de inspiración para su lista de objetivos SMART.

1. Dar un breve discurso de motivación

«Durante las próximas dos semanas, daré un discurso motivacional de cinco minutos al comienzo de cada clase sobre la importancia de la actividad física para nuestra salud en general para motivar a los estudiantes a participar en las actividades de la clase».

pequeña: Este objetivo es específico. Establece el tipo exacto de discurso que dará el maestro y el resultado específico que el maestro espera.

Metro: La unidad de medida para este objetivo es el discurso de inicio de curso.

Una: El objetivo es alcanzable.

R: Las metas son relevantes y funcionan bien para mejorar la educación física.

Tonelada: El objetivo es completarlo en dos semanas.

2. Realice una encuesta de comodidad

«Durante el próximo mes, les daré a mis alumnos una encuesta en la que podrán evaluar qué tan cómodos se sienten en la clase de educación física y sugerir cambios para que se sientan más cómodos».

pequeña: El objetivo es realizar encuestas específicas para mejorar la comodidad de los estudiantes en el aula.

Metro: Los objetivos se pueden medir con cada encuesta que complete.

Una: Este es un objetivo alcanzable.

R: Esto está relacionado con el objetivo final de mejorar la educación física.

Tonelada: El objetivo se completará en un mes.

3. Contrata a un profesional para que inspeccione el equipo

«Contrataré profesionales durante el próximo mes para revisar el equipo disponible para los estudiantes para mejorar la seguridad en la educación física y prevenir lesiones».

pequeña: El profesor quiere contratar a un profesional con el fin específico de mejorar la seguridad de las clases de educación física.

Metro: Mida el objetivo cada vez que venga un profesional a revisar el equipo.

Una: Este es un objetivo alcanzable.

R: Es de gran importancia mejorar la educación física.

Tonelada: El plazo para esta meta es de un mes.

4. Divide la clase en grupos

«Durante los próximos tres meses, observaré las clases y las agruparé de acuerdo con sus capacidades físicas actuales para facilitar las actividades de los estudiantes y para que no se sientan inseguros».

pequeña: El comportamiento de las clases de agrupación es específico y tiene un propósito específico.

Metro: La unidad de medida para este objetivo puede ser que cada clase se agrupe según su capacidad física.

Una: El objetivo es alcanzable.

R: La adaptación de las actividades a grupos específicos y alumnos menos inseguros mejorará el nivel general de educación física.

Tonelada: El objetivo se completará en tres meses.

5. Pon música durante la clase

5. “Para involucrar y motivar a mis alumnos, tocaré la música apropiada de su elección en la clase de gimnasia el próximo mes”.

pequeña: Este es un objetivo específico de tocar música para involucrar y motivar a los estudiantes.

Metro: La unidad de medida para este objetivo es cada vez que se toca la música en clase.

Una: Este objetivo es alcanzable.

R: El objetivo está relacionado con la mejora de la educación física.

Tonelada: El objetivo se completará en un mes.

6. Permita que los estudiantes elijan actividades

«Una vez al mes, los estudiantes pueden elegir de una lista de actividades para decidir qué actividades se llevarán a cabo en esa clase de educación física. Los estudiantes votarán y se seleccionará la actividad con más votos. Continuaré con esta práctica durante los próximos tres meses . «

pequeña: Este objetivo es muy específico e incluye cómo los estudiantes eligen una actividad.

Metro: La unidad de medida es cada lección cuando el alumno selecciona la actividad.

Este es un objetivo específico que establece que se tocará música para involucrar y motivar a los estudiantes.

Una: Este es un objetivo alcanzable.

R: Este objetivo es relevante cuando se trata de mejorar las clases de educación física.

Tonelada: El objetivo se completará en un mes.

7. Ten conversaciones uno a uno

«Voy a ver qué estudiantes tienden a evitar la educación física en el próximo mes y les preguntaré personalmente por qué lo hacen y qué se podría cambiar para que se sientan más cómodos participando».

pequeña: Este objetivo menciona explícitamente lo que hará el profesor y por qué.

Metro: Una medida de este objetivo podría ser cada vez que el maestro y el alumno se sientan para una conversación uno a uno.

Una: Este objetivo es alcanzable.

R: Es importante involucrar a los estudiantes en la educación física y mejorarla.

Tonelada: La meta habrá terminado en un mes.

8. Actividades de Observación y Reemplazo

«Durante los próximos dos meses, buscaré y cambiaré actividades que tienden a requerir menos participación física y agregaré más juegos de participación física para mejorar mis niveles de actividad física en la clase de educación física».

pequeña: Este objetivo específico incluye actividades de observación y sustitución para mejorar la actividad física en el aula.

Metro: Los objetivos se pueden medir con cada actividad de reemplazo.

Una: El objetivo es alcanzable.

R: Esto está relacionado con el objetivo final de mejorar la educación física.

Tonelada: La meta habrá terminado en un mes.

Reflexiones finales sobre los objetivos SMART para la educación física

Ya sea que sean amados u odiados, la educación física es esencial para mantener a los estudiantes saludables y felices. Estos ejemplos de educación física de SMART Goal son un buen punto de partida para cambiar sus clases de educación física para beneficiar a todos los estudiantes. Estos objetivos los harán más cómodos, menos inseguros, más motivados y más dispuestos a participar en la actividad física.

¿Qué piensas de la clase de gimnasia? ¿Crees que el sistema de objetivos SMART es adecuado para mejorar la educación física? Si desea ver más artículos orientados a objetivos, haga clic aquí.

Finalmente, si desea llevar sus esfuerzos de establecimiento de objetivos al siguiente nivel, Consulte esta hoja de trabajo imprimible gratuita y un proceso paso a paso que lo ayudará a establecer objetivos SMART efectivos.

La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.