Bienvenido a Cómo prosperar en el trabajo, una nueva serie de los creadores de Triunfa Emprendiendo y WeWork sobre cómo mejorar la productividad, el bienestar y el bienestar en el lugar de trabajo.
La inocencia de un nuevo año nunca pasa de moda. Esta es una oportunidad para recordar las victorias y derrotas del año pasado y comenzar con metas firmes para mantenerlo comprometido y satisfecho durante los próximos meses.
Identificamos a los líderes de la industria y a los empresarios para nuestros principales objetivos laborales para 2019 y los alineamos con los Micropasos de Triunfa Emprendiendo: comportamientos procesables de pequeños a fallas para generar un cambio duradero. Es una idea respaldada por expertos en investigación y comportamiento como James Clear, autor de Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones. “Los pequeños cambios parecen triviales en el momento, pero realmente se acumulan con el tiempo”, dijo Clear a Thrive y WeWork. «Cuando te das la vuelta en 5 o 10 años, te das cuenta de lo importantes que son estas decisiones cotidianas».
¿Sigues redactando tus objetivos laborales para 2019? Utilice esta lista para inspirarse.
Meta: infundir más buena voluntad en las interacciones profesionales.
«El sentido de urgencia es importante, pero no debería ser abrumador», dijo Daisy Zeijlon, directora de cuentas de la firma de producción de video, marketing y comunicaciones Wicked Good Media y miembro de WeWork 120 E. 23rd St. en Nueva York. La próxima vez que alguien le envió un correo electrónico a Zeijlon para reenviarle un mensaje, ella resistió la tentación de responder malhumorada: «Siga abajo, aquí está de nuevo».
Micropaso: Haz de la comunicación consciente un hábito Deténgase y reflexione antes de dar retroalimentación. Si está estresado o apurado, es más probable que brinde comentarios sin empatía o empatía, incluso si no es intencional.
Objetivo: Ganar más dinero.
Dice Lauren Berger, miembro de WeWork, fundadora y directora ejecutiva de Intern Queen y autora de Get it Together: Ditch the Chaos, Do the Work, and Design Your Success, para ser específicos. «Encuentra el punto de alegría entre estirar y luchar», aconseja. Cuando haya identificado un valor óptimo, divídalo en dos veces por semana, «luego trabaje hacia atrás para desglosarlo en pasos alcanzables”, dice. «Establecer la intención de hacer tres llamadas de ventas al día es mejor que proclamar ‘yo’ voy a ganar $1 millón este año» te llevará más lejos.
Micropaso: Ayudar a mejorar el resultado final Convierte las comunicaciones digitales en conversaciones cara a cara. Cuando conozca a los contactos profesionales como personas, no como nombres en su bandeja de entrada, generará confianza y camaradería, desarrollando relaciones que pueden hacer crecer su negocio ahora y en el futuro.
Objetivo: recuperar el control de su horario.
Con correos electrónicos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, compañeros de trabajo que se apegan a reuniones de dos horas en su calendario y el atractivo constante de las redes sociales, puede sentir que su tiempo no le pertenece. Incluso James Clear sintió el dolor. Sus objetivos para 2019: «Estoy tratando de decir ‘no’ y tratar de recuperar el control de mi calendario», dijo.
Micropasos: trata de hacer una «pausa técnica» una vez al día para mejorar tu concentración y reducir el estrés. Manténgase alejado de las redes sociales y el correo electrónico para que realmente pueda conectarse con usted y sus seres queridos. Clear admitió haber dejado su teléfono en otra habitación mientras escribía durante la semana laboral y prometió no usar las redes sociales al pedirles a sus asistentes que cambiaran sus contraseñas todos los lunes y mantuvieran las nuevas contraseñas hasta el viernes.
Objetivo: liberar más tiempo libre.
«En 2019, quiero trabajar de manera más inteligente», dice Erin Cole, diseñadora y fundadora de la colección de vestidos de novia de alta costura del mismo nombre. “Tiendo a hacer todo yo mismo, incluso si contrato a personas que pueden hacer bien esas cosas.” La delegación le dará a Cole más tiempo para actividades significativas.
Micropaso: Los hábitos tipo A son difíciles de romper, así que tómate tu tiempo. Identifique una actividad de baja prioridad y deje de hacerla. Claro, el desorden de tazas en la cocina de la oficina es feo, pero ¿ordenarlo es el mejor uso del tiempo todos los días?Descubrirá que no sabe que tiene tiempo, lo que lo hará Haz una pequeña cosa cada mañana que te traiga alegría. Puede ser meditar, dar un paseo o preparar el desayuno. Además de eso, una vez que comience a trabajar, estará más concentrado y será más productivo.
Objetivo: prestar más atención a su trayectoria profesional.
La estratega de búsqueda de empleo Jenny Foss ve que demasiados clientes «terminan» en carreras que nunca pensaron que tendrían. Evite este resultado planificando deliberadamente su carrera. «Cambiar la mentalidad de ‘veamos a dónde me lleva la vida’ puede evitar ese sentimiento de ‘¿cómo llegué aquí?’. 10 años después», dijo. ¿Está considerando un punto de inflexión en su carrera? Considere lo que lo llevará allí. «Tome un curso de aprendizaje electrónico, busque orientación o realice un autoaprendizaje», dijo Foss.
Micropaso: Date espacio para planificar tu camino. Reserva unos minutos cada noche para llevar un diario. Escribir a mano es una gran manera Reúna sus pensamientos sin distracciones digitales. Tu escritura puede ser tanto emocional como práctica. Anota los objetivos que más te apasionan y anota los pasos que has dado para alcanzarlos. «Defina lo que funciona para usted, luego explore cómo implementarlo», dijo Foss.
Objetivo: Filtrar sugerencias de otros.
La mayoría de los consejos tienen buenas intenciones, pero no siempre son útiles. Susan Swimmer, fundadora y directora creativa de la línea de joyería Evie Marques, prometió ver la diferencia en 2019. «Todo el mundo tiene algo que decir sobre lo que debería estar haciendo», dijo. «Tuve que aprender a filtrar lo que encontraba en función de lo que mi instinto me decía que sería útil para mi negocio».
Micro-paso: una vez al día, tenga una conversación que escuche principalmente. En lugar de dar tu opinión o cambiar de tema, invita a la otra persona a profundizar. No subestimes el poder del silencio. Ya sea que estés de acuerdo con lo que dicen o no, deja que se asiente antes de responder. El plan del nadador: «Tomaré notas en mi teléfono y las leeré más tarde» en lugar de reaccionar de inmediato. «Si es necesario, siempre puedo pedirle a la persona que asesora que dé más detalles», dijo.
Meta: Ver el negocio bajo una nueva luz.
El año pasado, la diseñadora de moda Kerr alteró las operaciones de su empresa. “Por lo general, mis departamentos de vestimenta y accesorios trabajan por separado”, explica el diseñador. «En cambio, hago que todos trabajen juntos para combinar cada prenda con los accesorios hechos para ella». Por eso funciona: «Cada objetivo grande se compone de objetivos pequeños: cada objetivo debe ser realista y medible», Dan Schwabel, autor de » Regreso a la humanidad: cómo los grandes líderes se conectan en una era de aislamiento», dijo a Thrive y WeWork. El objetivo más pequeño de Cole es alinear las dos divisiones, hacer que trabajen juntas y producir diseños que aman a los clientes, resultados que se pueden medir en ventas.
Micropaso: Comience cada una de sus reuniones diciéndoles a todos cuál es el objetivo. Si su objetivo es observar críticamente un proceso operativo específico y generar ideas sobre cómo repensarlo o mejorarlo, sea claro sobre el propósito de la reunión: reúne a las personas en torno a un objetivo común.También puede inspirar la creatividad al Organice al menos una reunión sin dispositivo por día. Con menos distracciones, ambos estarán más enfocados, comprometidos y productivos.
La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.
