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¿Quieres saber cuál es tu mentalidad dominante?
Según Carol Dweck, Ph.D., profesora de psicología en la Universidad de Stanford y autora de Mindset: The New Psychology of Success, existen dos tipos básicos de mentalidad: mentalidad de crecimiento y mentalidad fija.
Un tipo contribuye al éxito de una persona, mientras que el otro tipo impide que las personas hagan grandes cosas.
En resumen, las personas con mentalidad de crecimiento creen que su trabajo duro, perseverancia, amor por aprender y disposición para mejorar son las claves para lograr sus objetivos.
Mientras tanto, lo contrario es una mentalidad fija. Es la creencia de que las personas nacen con talentos, inteligencia y otras habilidades limitadas.
Las personas con mentalidad fija creen que el nivel de éxito que cualquiera puede lograr en la vida depende de sus habilidades innatas.
un fijo y Prueba de mentalidad de crecimiento Puede ayudar a identificar su mentalidad dominante.
En este artículo, reunimos siete de los mejores cuestionarios disponibles. Estos cuestionarios están adaptados de la investigación del Dr. Dweck sobre la mentalidad. Los resultados te darán una idea general de si tu mentalidad es de crecimiento o fija.
Además de probar cualquiera de los cuestionarios que se enumeran a continuación, puede consultar este artículo para conocer más de 20 hábitos que puede usar para desarrollar una mentalidad de crecimiento en su vida.
1. Big Life Journal Test de mentalidad fija vs mentalidad de crecimiento
Este cuestionario contiene 15 preguntas para ayudar a determinar el tipo de mentalidad que tiene actualmente. Para cada pregunta, indicará el grado en que está de acuerdo o en desacuerdo con la afirmación dada.
Se proporciona una explicación de la puntuación al final del cuestionario, junto con algunos consejos sobre cómo cambiar su mentalidad a una más positiva.
El cuestionario toma de 5 a 10 minutos y algunas preguntas requieren una autorreflexión honesta.
2. Cuestionario de mentalidad: ¿mentalidad de crecimiento o mentalidad fija?
El cuestionario también tiene 15 afirmaciones que debe evaluar en una escala de 0 (totalmente en desacuerdo) a 5 (totalmente de acuerdo) si tiene una mentalidad de crecimiento o fija.
Al final de la prueba, se le pedirá que ingrese una dirección de correo electrónico a la que puedan enviar los resultados de la prueba.
En el correo electrónico, se le informará el tipo de mentalidad que tiene y también obtendrá una descripción de esa mentalidad. También describirá cómo la forma de pensar afecta diferentes aspectos de su vida.
Se tarda un promedio de seis minutos en responder este cuestionario.
3. Prueba de mentalidad y escala de puntuación de la American Bar Association
Este cuestionario de autogestión para saber si tienes mentalidad de crecimiento o mentalidad fija contiene 16 preguntas.
Cada elemento se puntúa en función de si está totalmente en desacuerdo o totalmente de acuerdo.
La escala de calificación al final del cuestionario describe la mentalidad que es más probable que tenga.
Por lo general, toma de 10 a 15 minutos responder el cuestionario y calcular la puntuación.
4. Encuesta de Actitud de Psicología Positiva
Este cuestionario consta de ocho preguntas que deben puntuarse en una escala de 1 (muy de acuerdo) a 4 (muy en desacuerdo). Los resultados ayudan a determinar sus creencias sobre la inteligencia y el carácter.
Se necesitan al menos 5 minutos para determinar su estado de ánimo con esta herramienta.
El cuestionario va acompañado de una tabla explicativa de puntuación. Según tu puntuación, sabrás si tu mentalidad es:
- Fuerte mentalidad de crecimiento
- Una mentalidad de crecimiento con algunas ideas fijas
- Una mentalidad fija con algunas ideas de crecimiento.
- fuerte mentalidad fija
5. Mentalidad Evaluación de la mentalidad laboral
La herramienta de evaluación reconoce que lograr una mentalidad de crecimiento es un viaje continuo.
Los resultados de este cuestionario ayudarán a determinar si ya tiene una fuerte mentalidad de crecimiento o si aún necesita trabajar un poco para impulsar su superación personal.
Este cuestionario tiene las preguntas correctas. Deberá elegir si está de acuerdo o en desacuerdo con las declaraciones proporcionadas.
Los resultados se dan tan pronto como complete el cuestionario e identifique las áreas de su vida en las que necesita desarrollar una mentalidad de crecimiento.
Este cuestionario se puede completar en 5 minutos. No le dice directamente si tiene una mentalidad de crecimiento o una mentalidad fija, pero ofrece consejos útiles para despertar su interés en la superación personal.
6. WDHB ¿Tiene una mentalidad de crecimiento?prueba
Este cuestionario está diseñado específicamente para revelar si tienes una mentalidad de crecimiento.
Hay 15 preguntas para responder, y su puntaje determina su forma de pensar.
La hoja de calificación se encuentra en la parte inferior de la página del cuestionario, inmediatamente después de la última pregunta. Proporciona descripciones de mentalidad de crecimiento y mentalidad fija.
7. Prueba de mentalidad de crecimiento de IDRLabs
Finalmente, tenemos este cuestionario de mentalidad en línea diseñado para brindarle una idea de cómo piensa sobre la inteligencia y el aprendizaje.
Tiene 20 preguntas. Para responder a cada pregunta, debe mover el control deslizante a la declaración «No estoy de acuerdo» o «Estoy de acuerdo».
Los resultados se presentan inmediatamente después de realizar el cuestionario y le indican si tiene una mentalidad fija o de crecimiento.
El gráfico de porcentaje proporciona una representación visual de su puntaje total.
Además, hay una descripción detallada de su tipo de mentalidad y sugerencias para mejorar si los resultados sugieren que tiene una mentalidad fija.
pensamientos finales
Lograr una mentalidad de crecimiento no sucede de la noche a la mañana. En cambio, por lo general es un viaje continuo.
Tomar el cuestionario de Mentalidad de crecimiento puede ayudar a determinar qué áreas de su vida requieren esfuerzo para alinear sus creencias y acciones exactamente con la mentalidad que desea tener.
Si necesita más recursos sobre la mentalidad, puede consultar los siguientes artículos:
- Mentalidad fija versus mentalidad de crecimiento: lo que realmente importa para el éxito
- 20 ejemplos de mentalidad de crecimiento para cambiar tus creencias
- 9 maneras de enseñarle a su hijo una mentalidad de crecimiento
- 7 actividades y ejercicios de mentalidad de crecimiento para adultos
- 15 declaraciones de mentalidad de crecimiento para recitar todos los días
Finalmente, si desea llevar sus esfuerzos de establecimiento de objetivos al siguiente nivel, Consulte esta hoja de trabajo imprimible gratuita y un proceso paso a paso que lo ayudará a establecer objetivos SMART efectivos.
La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.