5 consejos para construir relaciones sanas y amorosas
Una relación saludable es aquella en la que ambos miembros de la pareja son libres de ser ellos mismos sin miedo, amenazas, intimidación, abuso o cualquier presión negativa del otro lado. En una relación sana, usted y su pareja deben disfrutar del amor del otro y devolver el amor en consecuencia. Deben sentir respeto el uno por el otro y tratar de disfrutar de la compañía del otro.
En una relación sana, cada miembro de la pareja debe ganarse la confianza del otro mostrando amabilidad y no dando por sentada la confianza. En este artículo, aprenderá acerca de cinco consejos clave que los socios deben aplicar en sus relaciones para que sean más saludables y mejores para ellos.
1. comunicacion saludable
Lo primero que debe hacer en una relación saludable es asegurarse de que ambos comprendan las necesidades y expectativas del otro. Las solicitudes solo se pueden determinar cuando cada uno de ustedes habla sobre cómo se siente o qué le molesta sin temor a ser juzgado.
A veces, los dos no están de acuerdo sobre un tema en particular que siempre les resulta familiar, pero sus diferencias no deben conducir a un conflicto o discusión acalorados. En cambio, usted y su pareja deben tratar de llegar a un compromiso y llegar a una base justa y satisfactoria en la que cada uno se sienta bien.
También deben comunicarse unos con otros animándose unos a otros. Las palabras inspiradoras traen esperanza y se aseguran de que los demás estén ahí para ellos en tiempos de necesidad. Aún así, a veces necesitas tener tu propio espacio y no quieres contarle todo a tu pareja. Tú y tu pareja deben entender que no todo debe ser compartido.
2. Pasadlo bien juntos
Para que su relación sea más saludable, ambos deben identificar una actividad en la que ambos puedan participar. Las actividades pueden ser ver películas juntos, competir en juegos, bailar, comer juntos, cultivar juntos o cualquier otra actividad que los acerque más.
También puede probar algo único con su pareja, tal vez su pareja sepa lo que usted no sabe, pueden enseñarse mutuamente y, al hacerlo, se volverán más íntimos e íntimos. Trate de hacer que la diversión sea más importante que la cantidad.
3. tener sexo
El buen sexo es una excelente receta para una relación sana. Usarlo con más frecuencia les permite a usted y a su pareja vincularse más. El sexo genera emoción en una relación, lo que hace que anhelen estar cerca el uno del otro todo el tiempo.
No debes alejar la sexualidad de tu pareja cuando estás de mal humor.Si no lo desea en ese momento en particular, pospóngalo y comience en otro momento
4. Disculparse
Aunque estés en una buena relación, llegará un momento en el que estés mal con tu pareja. Siempre es bueno disculparse sinceramente, no solo por disculparse. Incluso si no sientes que hiciste algo malo, acepta que cometiste un error. Solo acepta que tu pareja se lastimó y, al disculparte, harás una verdadera diferencia en su relación.
Al disculparse, recuperará la confianza y la dignidad de su pareja, mejorando así su relación. Si han llegado al punto en que no se hablan, comenzarán a comunicarse nuevamente. Disculparte le hará saber a tu pareja que no estás orgulloso de lo que hiciste y que los errores no se repetirán.
5. crea tu propio tiempo
Si bien es importante pasar tiempo de calidad con tu pareja, también es bueno tener tiempo privado. El tiempo a solas te ayudará a aumentar tu autoestima cuidándote interactuando con otras personas y con diferentes actividades fuera de tu pareja. Es posible que se sienta de mal humor, se vuelva irritable o, a veces, desarrolle una actitud defensiva por estar demasiado limitado a una persona o negocio todo el tiempo.
Como pareja, es mejor planificar cuándo cada uno de ustedes tendrá un tiempo «a solas». Este tiempo se puede utilizar para otras actividades que le parezcan interesantes además de su relación. Las acciones pueden incluir: ir de compras, conversar con amigos, hacer ejercicio en el gimnasio y muchas otras cosas que te hacen feliz.
En conclusión
Como pareja, si sigues y practicas algunas de las técnicas mencionadas anteriormente, tú y tu pareja tendrán una buena relación y disfrutarán de la compañía del otro. Pero estar en una buena relación no significa que debas perderte a ti mismo y a tus ambiciones. Una relación buena y saludable debería hacerte mejor de lo que eras cuando eras soltero. Dos siempre es mejor que uno, por lo que usted y su pareja deben complementarse poniendo los intereses de su pareja por delante de los suyos.
La información expuesta en este artículo es de índole informativo, se recomienda siempre comparar información con otras fuentes de internet, antes de tomar una decisión sobre cualquier aspecto.
