Las palabras son las responsables de que todo lo que pensamos sea verdad, creemos lo que creemos porque alguien nos lo ha dicho. Sin embargo, rara vez nos damos cuenta de la importancia de nuestros discursos. Todos los días nos decimos cosas buenas y malas, muchas veces sin prestar atención a lo que decimos que existe. Por costumbre, podríamos decir «Tengo miedo», «Estoy cansado», «Estoy desesperado», «Estoy atascado» o «No soy lo suficientemente bueno». De lo que no nos damos cuenta es que estas frases terminan siendo la verdad de nuestras vidas. Por lo que hemos estado pensando, hablaremos. Seguimos diciendo lo que hacemos. Seguimos haciendo y lo estaremos.
Un paso importante para cambiar su vida es cambiar la forma en que aborda los problemas y, a su vez, la forma en que habla de ellos: cuando surge un problema, ¿qué palabras usa para describir la situación? ¿Dices que eres «indefenso» y «víctima»? Entonces seguirás existiendo. Tienes que controlar las cosas que amenazan con controlarte, y el proceso comienza con un simple «YO SOY».
«Yo soy» es la oración más importante que jamás dirás, porque lo que viene después de esas dos palabras determina lo que crees, lo que invitas a tu vida y, en última instancia, quién eres. «YO SOY» se vuelve más fuerte a medida que te redefines a lo largo del día: «Tengo confianza», «Soy hermoso» y «Estoy listo para el amor» son solo algunas de las infinitas declaraciones que puedes hacer. Una pequeña cantidad para reponer tu bienestar. -Ser y reenfocar tu alma. Memorizar las palabras correctas con propósito y convicción puede cambiar completamente tu perspectiva.
La clave es personalizar tus hechizos para que salgan de tu interior. Personalízalos según tu situación. Entonces, en lugar de decir vagamente «Soy fuerte», diga «Soy lo suficientemente fuerte como para superar mi ruptura y atraer a una pareja dedicada y comprometida». Elija su frase favorita de la lista a continuación, según sea necesario. Haga ajustes y repítalos durante día. Notará que se siente más conectado a tierra y, con la práctica, estas declaraciones de empoderamiento aparecerán sin esfuerzo:
1. Soy más fuerte que mi dolor. Tengo la fuerza para superar cualquier adversidad. Rompo barreras, cruzo barreras. Nada se compara con mi propia fuerza.
2. Amo en quien me estoy convirtiendo. Renuncio a tratar de complacer a los demás. En cambio, me esfuerzo por satisfacer mi yo superior.
3. Puedo controlar mi vida. Rechazo todo lo que me duele y abrazo todo lo que me da alegría. Soy el amo de mi entorno.
4. Me lo merezco. Merezco las cosas increíbles que están por suceder.
5. Estoy atrayendo a la mejor persona para mí. El universo me está enviando un compañero de amor leal, leal e incondicional.
6. Estoy sano, estoy estable, estoy sano. Mi cuerpo está bien y mi mente es ligera. Acepto mis defectos y acepto mi totalidad.
7. Soy imparable. Estoy decidida a alcanzar mis objetivos y hacerlos realidad. Todavía no estoy intimidado por mis sueños.
8. Soy mejor que la negatividad. Estoy más allá de mis problemas.
9. Tengo mucho talento. Estoy perfeccionando un sinfín de habilidades todos los días.
10. Mis emociones son puras. El río de misericordia lavó mi ira y la reemplazó con amor.
11. Tengo mucho éxito. Mi negocio está creciendo, expandiéndose y prosperando.
12. Estoy muy feliz. Hoy, elijo la felicidad sobre el dolor. Estoy satisfecho con mis logros y bendiciones.
13. Soy amado. Soy apreciado, admirado y respetado por las personas que más me importan.
14. Soy resistente. Mi capacidad para superar los desafíos siempre ha sido la misma. Dejo mi dolor atrás y me estoy recuperando.
15. Tengo un propósito. Estoy destinado a impactar al mundo de manera profunda aquí. Mi destino divino se está desarrollando ante mis ojos.
16. Soy infinito. Mi alma es eterna. Mi potencial es ilimitado.
17. No tengo miedo. Mi incertidumbre está desapareciendo. Mis dudas fueron reemplazadas por creencias.
18. Soy hermosa. Derrocho encanto y elegancia.
19. Todavía estoy vivo. Elijo dedicar todo mi corazón a este momento.
20. Soy audaz. Tengo el coraje de tomar los riesgos necesarios para mejorar mi futuro.
21. Estoy evolucionando. Me estoy convirtiendo en la mejor versión de mí mismo. Me estoy volviendo más inteligente, más inteligente, más iluminado a cada momento. Tomaré excelentes decisiones para mi beneficio final.
22. Mi pareja me anhela. No puedo resistirme a las personas que amo. Nuestro vínculo se fortalece cada día.
23. Estoy sincronizado con el universo. Escucho mi intuición y presto atención a los milagros. Me han guiado bien en cada paso del camino.
24. Estoy orgulloso de mí mismo. He logrado mucho y lograré más.
25. Lo sé todo. Todo lo que necesito saber, ya lo sé, toda la guía que necesito está en mi corazón.
26. Soy libre. Mi ánimo está elevado. Ninguna carga me abruma. Mi vida es simple, sin restricciones y libre para seguir el camino destinado.
27. Estoy lleno de energía. Estoy lleno de creatividad y nuevas ideas. Estoy emocionada de conocer gente de ideas afines y conectarme con el maravilloso mundo que me rodea.
28. Nací de nuevo. Mi vida acaba de comenzar, y mi camino hacia la grandeza está en camino.
29. No tengo miedo de decir que no. Solo hago aquello con lo que me siento cómoda. Me defiendo cuando es necesario.
30. Soy mi mejor amigo. Puedo hacer cualquier cosa por mí mismo. Todo lo que me propuse hacer, lo he hecho. Me trato con paciencia, compasión y amabilidad.
31. Estoy protegido. Dios siempre está pendiente de mí. Todo lo que está sucediendo está sucediendo para mi bien mayor.
32. Soy un mago. Muestro mi imaginación. Tengo la capacidad de hacer realidad cualquier cosa que elija. En este momento, estoy sembrando las semillas para un futuro mejor.
33. Estoy tranquilo. Elijo mirar a los demás con tolerancia, especialmente a aquellos que me han lastimado. Entiendo las razones más importantes y acepto todo como es.
34. Me alejo de todo lo que no me sirve. Solo hay cosas positivas en mi vida.
35. Soy el arquitecto de mi vida. Construyo la base del mismo y elijo su contenido. Adorno mi vida con esperanza, curación y felicidad.
Prestar atención a tus palabras aumentará tu fuerza interior y te ayudará a mantener una actitud positiva. Practique los mantras anteriores en cualquier momento para la inspiración, la habilitación y la mejora.
hablar se convierte,
Dra. Carmen Halla
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