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Cuando nace un niño, tienen una pizarra limpia frente a ellos. Si bien aún no lo saben, enfrentan años de oportunidades para crear una vida única que se adapte a ellos. Desafortunadamente, muchos de nosotros no nos damos cuenta de cuánto control tenemos sobre la dirección de nuestras vidas hasta más tarde en la vida. Parte de la razón es que quedamos atrapados en una mentalidad fija de que el fracaso es el final de todo, el principio y el final de cualquier experiencia.
Sabes que tus músculos crecerán y se desarrollarán con tus desafíos; bueno, tu cerebro pasa por el mismo proceso. Cuando intenta levantar pesas pesadas, está preparando su cuerpo para desarrollar músculo. Cuando lucha por comprender un concepto o dominar una habilidad, está desarrollando la capacidad de su cerebro para adaptarse y crecer en respuesta a sus esfuerzos.
Cuando se les enseña esto a los niños, pueden comenzar a pensar en sí mismos como aprendices de por vida a una edad temprana, en lugar de limitar su visión del éxito. Entonces, en este artículo, discutiremos algunas frases de mentalidad de crecimiento que puede decirles a sus hijos para alentarlos a adoptar esa mentalidad. Pero primero, veamos por qué es importante ayudar a los niños a desarrollar una mentalidad de crecimiento.
¿Por qué es importante ayudar a los niños a desarrollar una mentalidad de crecimiento?
Todos podemos elegir ver el mundo de dos maneras: una que nos haga sentir felices y empoderados… o una que nos haga sentir frustrados e impotentes. Una de las mejores cosas que puede inculcar en su hijo es ayudarlo a desarrollar una mentalidad para la felicidad y el éxito en el futuro. Con una mentalidad de crecimiento, los niños se sienten seguros de su capacidad para aprender y relacionarse con lo desconocido.
Quienes tienen una mentalidad de crecimiento saben que con trabajo duro pueden mejorar en cualquier cosa. A diferencia de una mentalidad fija, una mentalidad de crecimiento alienta a los niños a ver el fracaso como una oportunidad para aprender. Cuando un niño crece con una mentalidad de crecimiento, se le invita a prosperar en los desafíos y continuar expandiendo sus habilidades más allá de donde se encuentra hoy, desarrollando así un amor por el aprendizaje.
El concepto de mentalidad de crecimiento fue acuñado por Carol Dweck, profesora de psicología de la Universidad de Stanford. Ella cree que los estudiantes con una mentalidad de crecimiento, es decir, Los estudiantes que creen que su inteligencia es fluida tienden a tener más éxito en la escuela que los estudiantes que creen que su inteligencia está fijada al nacer.Al enfocarnos en el proceso de aprendizaje y crear un ambiente de mentalidad de crecimiento para nuestros niños, los ayudamos a desarrollarse y alcanzar su potencial.
Debido a que el lenguaje que usamos cuando hablamos con los niños puede tener un efecto profundo en sus actitudes y mentalidad, echemos un vistazo a algunas frases de mentalidad de crecimiento que puede usar para alentar a su hijo o estudiante.
30 frases de mentalidad de crecimiento para animar a los niños
1. «Buen trabajo. Me di cuenta de lo duro que trabajaste en ese proyecto».
El punto de esta declaración es elogiar al niño por el proceso, no por su producto final. Incluso si el resultado final de su hijo no es perfecto, es mejor elogiarlo por su arduo trabajo y aplaudirlo por su aprendizaje en el camino. Lo que importa es cómo los niños enfrentan los desafíos, no qué tan exitosos son.
2. «Resolvamos el problema juntos».
Los niños pueden pensar que pedir ayuda es una señal de debilidad. Sin embargo, si brinda apoyo mientras su hijo parece estar atascado, puede ayudarlo a encontrar soluciones en lugar de sentirse frustrado y darse por vencido.
3. «Puedes hacer cosas difíciles».
Los niños a menudo evitan intentar cosas que parecen demasiado difíciles. Animar a los niños a intentar tareas aparentemente difíciles es una excelente manera de mostrarles que pueden ser más hábiles de lo que pensaban inicialmente.
4. «¿Qué aprendiste?»
Preguntar a los niños qué han aprendido después de la experiencia puede ayudarlos a pensar en lo que podrían haber hecho de manera diferente y en lo que mejorarán en el futuro. Recordarles a los niños que están aprendiendo constantemente también les mostrará que están creciendo con cada experiencia que tienen.
5. «Gracias por su arduo trabajo en esta misión».
Combinar valores con los esfuerzos de los niños en lugar de sus resultados comenzará a cambiar lo que los niños piensan que es importante. Con el tiempo, los niños comenzarán a apreciar la perseverancia sobre la perfección, lo que puede ayudarlos a desarrollar la resiliencia que necesitan para tener éxito en el futuro.
Reconocer los esfuerzos del niño, no los resultados, ayudará a cambiar lo que el niño piensa que es importante.
6. «Estás en el camino correcto».
Esta declaración puede ser alentadora para los niños que sienten que no obtienen nada cuando intentan completar un proyecto o alcanzar una meta. Esto les confirmó que estaban progresando. Esta cita ayuda a fomentar una mentalidad de crecimiento porque ayuda a los niños a atribuir el éxito a sus esfuerzos en lugar de a sus habilidades, ya que son elogiados por el trabajo que han realizado hasta el momento.
7. «¿Qué va bien?»
Al ayudar a los niños a alcanzar su potencial, es importante concentrarse en lo positivo. No se concentre solo en lo que su hijo hizo mal y lo que debe cambiarse. Considere lo que hicieron bien y cómo pueden traducir eso a otras áreas del problema, o incluso amplificar el éxito de alguna manera.
8. «Confío en ti».
Si bien es posible que los niños no crean en sí mismos, que los adultos les digan que tienen confianza puede alentarlos a intentarlo. Apoyar a los niños a través de sus mejores esfuerzos puede motivarlos a valorar la perseverancia y el trabajo duro.
9. «… Todavía no».
Si un niño dice que no puede hacer algo, es alentador recordarle que aún no puede hacerlo. Eso no significa que nunca puedan hacerlo. La palabra “todavía” es muy poderosa para desarrollar una mentalidad de crecimiento.
10. “Está bien estar equivocado”.
Recordar a los niños que cometer errores no solo es aceptable, sino que se alienta. Cuando los niños se involucran en luchas productivas, están aprendiendo. Los niños que saben que está bien cometer errores tienen la confianza para asumir desafíos y están dispuestos a correr riesgos.
11. «¿Podemos idear una estrategia diferente?»
Si un niño tiene dificultades con una tarea, ayudarlo con sus problemas de estrategia puede demostrar que puede adoptar un nuevo enfoque hacia el éxito. Es importante que los niños aprendan a desarrollar estrategias para que puedan ver los problemas desde una perspectiva diferente y no darse por vencidos ante el fracaso.
12. «Tienes una cantidad infinita de cosas para probar».
Es más probable que los niños hagan una lluvia de ideas y estén dispuestos a fallar unas cuantas veces si saben que pueden intentarlo tantas veces como sea necesario.
13. «Hagamos un poco de entrenamiento mental».
Reitere a su hijo que puede desarrollar y fortalecer sus habilidades a través de la práctica usando esta rima pegadiza que lo ayudará a memorizar la frase y recordarla más tarde, lo que fortalecerá su creencia en ella.
14. «Esta tarea tomará algo de tiempo y esfuerzo para completarla».
Puede recordarle a su hijo que una tarea será desafiante. Esto ayudará a establecer sus expectativas de manera adecuada y reducirá las posibilidades de que se rindan si no tienen un éxito inmediato.
15. «¿Has tenido algún desafío interesante hoy?»
Hacer esta pregunta alienta a su hijo a ver los desafíos como algo positivo, lo que puede motivarlos a buscar desafíos y resolver problemas a lo largo del día.
16. “Todo es difícil antes de que sea fácil.”
Este es un gran recordatorio para que los niños practiquen algo para mejorar sus habilidades. Si miran hacia atrás a las cosas que han mejorado en el pasado, puede proporcionar una buena evidencia anecdótica de la veracidad de la afirmación.
17. «Persigue el progreso, no la perfección».
Enseñar a los niños que el objetivo es ser un poco más fuertes cada día. Esto puede ayudar a simplificar objetivos aparentemente inalcanzables, enfocándose en las pequeñas cosas que puede hacer hoy que finalmente lo llevarán al éxito.
18. «Tus errores me dicen que estás trabajando en ello».
Los niños anhelan la aprobación de sus padres y maestros. Muestre su aceptación felicitando a su hijo por el esfuerzo, independientemente del resultado. Al afirmar que los errores de los niños tienen consecuencias positivas, estarán más dispuestos a cometer errores.
19. «Tu respuesta es correcta. ¿Qué estrategia usaste?»
Esto ayuda a centrarse en el proceso, no solo en el resultado final. Es importante que los niños no solo se concentren en corregir sus errores, sino que también reflexionen sobre lo que hicieron bien.
20. «Vamos a darnos retroalimentación».
Puede ayudar a su hijo a desarrollar una mentalidad de crecimiento brindándole comentarios honestos. Sin embargo, no se concentre demasiado en el problema. En cambio, enfatice cómo los niños aprenden de los errores para que no asocien las consecuencias negativas con cometer errores. Anímalos a que también te den su opinión.
Dar retroalimentación honesta puede ayudar a su hijo a desarrollar una mentalidad de crecimiento.
21. “Está bien sentirse deprimido.”
Cuando los niños se enfrentan al fracaso, este es un buen momento para enseñarles cómo profundizar para encontrar la fuerza interior. En lugar de simplemente decir que está bien, valide su frustración y ayúdelo a encontrar consuelo en la incomodidad del fracaso. Al mismo tiempo, anímelos a considerar otras estrategias o soluciones.
22. «¡Realmente estás mejorando, puedo decir que estás practicando!»
Fortalecer la relación entre la práctica y la mejora ayudará a alentar a los niños a ser autodisciplinados y continuar trabajando hacia sus metas.
23. «¡Buen intento!»
Esta oración valida los esfuerzos del niño, sin importar el resultado.
24. «¡Aproveche al máximo sus recursos!»
Las personas con una mentalidad de crecimiento no tienen miedo de pedir ayuda y entienden que la autopromoción es fundamental para su éxito futuro. Cuando los niños se sienten seguros para buscar ayuda, pueden lograr un progreso significativo. Con la orientación adecuada, los niños pueden aprender a mejorar sus habilidades de comunicación y utilizar sus recursos con confianza.
25. «Admiro tu paciencia».
Experimentar el fracaso sin duda puede poner a prueba la paciencia de uno. Si bien darse por vencido es una salida fácil que a muchas personas les gusta tomar, perseverar en la resolución de problemas es lo que separa a los grandes triunfadores de los demás.
26. «¿Cómo se siente estar tan cerca de tu meta?»
Hacer esta pregunta hace que los niños se detengan y piensen en cómo se sienten y en lo orgullosos que están de su arduo trabajo. A veces, un pequeño recordatorio de lo lejos que ha llegado una persona puede ser toda la motivación que necesita para terminar.
27. «¡Me encanta tu determinación!»
Reconocer la determinación de su hijo para tener éxito puede ayudarlo a mantener una energía positiva.
28. «Piensa en dónde solías estar _____, ¡mírate ahora!»
Ya sea una semana o un año, esto ayuda a los niños a reflexionar sobre su progreso y mantener la esperanza de éxito en el futuro.
29. «Reflexionemos sobre lo que hiciste».
Cuando los niños se toman el tiempo para reflexionar profundamente sobre sus experiencias y desafíos, pueden identificar experiencias satisfactorias y cosas que podrían aspirar a hacer de manera diferente en el futuro. De cualquier manera, anima a los niños a concentrarse en su proceso.
30. «¿Qué puedes mejorar?»
Alentar a los niños a buscar áreas de mejora reforzará la importancia del proceso, no solo del resultado. Hacer esto constantemente crea un hábito de mejora continua.
Reflexiones finales sobre las frases de mentalidad de crecimiento que alientan a los niños
La mentalidad de crecimiento de su hijo puede ser el factor decisivo entre el éxito y el fracaso. El concepto de una mentalidad de crecimiento alienta a los niños a ignorar la tristeza o la incomodidad asociada con el fracaso para entusiasmarse con su éxito futuro. El uso de estas frases para inculcar una mentalidad de crecimiento ayudará a su hijo a sentirse seguro de sus habilidades y lo alentará a seguir intentándolo en lugar de darse por vencido.
Connie Mathers es un editor profesional y escritor independiente. Tiene una licenciatura en marketing y una maestría en trabajo social. Cuando no está escribiendo, Connie pasa tiempo con su hija y dos perros, corre o trabaja a tiempo completo como trabajadora social en Richmond, Virginia.
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