Hace años me hice preguntas que probablemente muchas personas se han hecho en algún momento de sus vidas. Todos sabemos que el trabajo duro es esencial, pero ¿cómo te haces trabajar duro exactamente? Esta pregunta me tiene buscando posibles respuestas.
El ajetreo y el bullicio son un factor importante para el éxito en la vida. Correr no es suficiente, también debes correr duro. Con tanta competencia, los errores en su nivel de actividad en realidad pueden ser costosos.
Ansioso por encontrar formas de convertirme en un trabajador más duro, busqué soluciones y técnicas que me ayudaran a mantener el compromiso. Decidí recopilar todo lo que sé y condensarlo en 3 consejos.
Estos 3 consejos son simples pero tienen un profundo impacto en sus habilidades ocupadas:
1. Modifica tu forma de trabajar
A veces, las cosas que se interponen en el camino de nuestros mejores esfuerzos son las que hacemos. Ya sea en la vida o en los negocios, algunas de las cosas que hacemos en realidad nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial.
La mayoría de las personas ven los plazos como un obstáculo, una carga que tienen que superar para conseguir lo que necesitan hacer. En cambio, haz del tiempo tu amigo. Usa métodos de gestión del tiempo como la técnica Pomodoro para usar el tiempo como una motivación para darte el 100% de tu esfuerzo.
Otra forma es hacer una lista de las tareas que debe realizar. Lo mejor es empezar con el día más difícil porque todavía tienes energía y concentración. Hágalos y tendrá más tiempo y más confianza para hacerlo el resto del día.
Otra forma de aligerar la carga es encontrar maneras de simplificar las tareas complejas. Dividir los proyectos en «hitos» más pequeños le permite completar sus tareas paso a paso, lo que reduce en gran medida el estrés laboral que puede ser una fuente de distracción.
“Si amas la vida, no pierdas el tiempo porque el tiempo es de lo que está hecha la vida.” – Bruce Lee
2. Mantente positivo
La positividad es necesaria para ser un gran mentiroso. No es sorprendente que las personas más exitosas sean aquellas que mantienen una perspectiva positiva de la vida.
Como era de esperar, necesitas mantener tu negatividad. Deje de lado cualquier pensamiento problemático sobre una tarea en particular (por ejemplo, es demasiado difícil, demasiado aburrida, etc.) y simplemente hágala. Cuanto menos te concentres en el lado negativo de una tarea, más rápido podrás completarla.
Además, acepta el hecho de que cometerás errores y experimentarás fracasos en tu vida diaria. En lugar de dejar que cada error te agobie, utilízalo como un medio para mejorar. Trata cada error como una oportunidad para aprender y deja que cada fracaso sea tu motivación para volver.
Por último, pero no menos importante, no puedes subestimar el impacto de estar rodeado de gente positiva. Estar con las personas adecuadas lo motivará a lograr sus objetivos, le dará la fuerza que tanto necesita para hacer el trabajo y marcará una gran diferencia en la mejora de su ética de trabajo.
3. Establece tus metas
El establecimiento de metas es uno de los sellos distintivos de las personas exitosas. Tener metas (y trabajar para alcanzarlas) te ayudará a lograr mucho en la vida y en los negocios.
En primer lugar, debe tener objetivos tanto a corto como a largo plazo. Anótelos, concéntrese en lograr cada objetivo y siga recordándose por qué los estableció. Ver tus objetivos proporciona la motivación que tanto necesitas para seguir adelante, incluso en los peores días.
También tienes que aprender a manejar las distracciones. Hay todo tipo de distracciones que pueden impedir que hagas tu trabajo y, antes de que te des cuenta, te enfrentas a un montón de tareas pendientes. Reduzca deliberadamente estas distracciones para ayudarlo a concentrarse en sus tareas y pendientes.
Finalmente, asegúrese de que sus objetivos sigan siendo realistas. Muchos se sienten abrumados por expectativas poco realistas y se sienten frustrados y desilusionados en el proceso. Establecer objetivos que realmente pueda lograr asegura que tiene una buena oportunidad de lograrlos.
El trabajo duro es un estado de ánimo que todo el mundo puede lograr. Cambiar la forma en que trabaja, mantenerse positivo y establecer sus metas lo ayudará a estar más ocupado en la vida y en los negocios.
“Todo el mundo tiene metas, ambiciones o lo que sea, y todo el mundo ha estado en una etapa de su vida en la que nadie cree en ellos.” – sombra delgada
¿Cómo te ayudan estas tres cualidades a trabajar más duro en tu vida? Háganos saber comentando a continuación!
Foto por Veinte Veinte Neto
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